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大寒の時期もポカポカと朗らかに過ごしましょう♪【心に効く、丁寧に暮らしを楽しむ方法】2013.1.25号

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忙しいときこそ、暮らしを丁寧に楽しみませんか?

雑貨スタイリスト高橋麗奈が
心を豊かに幸せにする暮らしのアイディアや雑貨をご紹介します。

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こんにちは。
くらしのたのしみ高橋麗奈です。

今年初めてのメールマガジンです☆
昨年もメールマガジンをお読みくださり、誠にありがとうございました。
これからもお役に立てるような情報を配信させていただきたいと思っておりますので、
今年も何卒お付き合いいただければ幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします☆

ところで、毎日寒い日が続いておりますね。
それもそのはず、暦の上では一年で最も寒い時期「大寒」を迎えました。
我が家は給湯式のお風呂なので(追い炊き機能なし。。。)
この時期はお風呂のお湯の温度をいかに保つかが課題となっています(^-^)

さて、そんな寒い日でもポカポカあたたかくいられるためのアイディアを
ご紹介させていただきたいと思います☆
最近、とても役立つアイテムをゲットしたので(^-^)
そちらもご紹介させていただきたいと思います♪

少しでも参考になる情報がございましたら幸いです☆
いつもメールマガジンをお読みいただき、誠にありがとうございます☆
今回もお付き合いの程、どうぞよろしくお願いいたします。



…topics♪…………………………………………………………………………

1. 【特集】
  大寒の時期もポカポカと朗らかに過ごしましょう♪

2.【グリーンノートスーパーへナについてのお知らせ】
  スーパーヘナシリーズ販売中止のお知らせ
  及び、新しいヘナシリーズのご案内です。

3.【ブランドリップについて】
  プランドリップの抗酸化データについてうれしいご報告です(^-^)

4.【新入荷・再入荷アイテムのご紹介】
  新入荷アイテム、再入荷アイテムをご紹介しております☆

5.【義援金のご報告】
  2012年の東日本大震災義援金寄付のご報告です

…………………………………………………………………………topics♪…


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□■ 大寒の時期もポカポカと朗らかに過ごしましょう♪ 2013.1.25号
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毎日寒い日が続いておりますね。
先日は東京にも雪が積もり、
東京のインフラの弱さに再び気づかされました。。。
とはいえ、そんな日はおうちの中でのんびり過ごす楽しみもありますね☆
おかげさまで最近は以前よりも本を読んだり、映画を観るようになりました^^
玄米甘酒や豆乳ココアなどを飲みながら読書する時間は
至福のひと時です(^-^)

さて、この一年のうちで最も寒い時期でも、
朗らかにあたたかく過ごすアイディアをご紹介させていただきたいと思います☆
ご参考にしていただければ幸いです。


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┃ 1. やっぱり冷えとり靴下♪
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今まで冷えとり靴下というと、
自然派の方、健康志向の方、エコな方たちの間だけで流行っている、
ちょっとマイナーなイメージがありましたね(^-^)
ところが、最近、この冷えとリ靴下もメジャーになって、
ファッションが大好きなお洒落マダムたちにも浸透しているようです。
というのも、大人気の主婦向けファッション誌『VERY』1月号にて
冷えとり靴下、冷えとりファッションが何ページも渡って
紹介されているのを発見したからです。

『VERY』では、くらしのたのしみでもお取り扱いしている
「Organic Garden」の靴下のご紹介もありました♪
女性にとって冷えをなくすことは良いことばかりですので、
幅広く冷えとり靴下が浸透するのは素晴らしいですよね☆
ファッションとの折り合いもあるかと思いますが^^
ぜひぜひ、気軽に取り入れていただければと思います☆


 ★がらぼう靴下(生成)が紹介されていましたよ(^-^)★
 → http://kurashi-happy.com/SHOP/200011.html



ちなみに。。。
■冷えとり靴下とは■
頭寒足熱を取り入れた健康法で、
食事や生活の仕方、服装など、冷えを取る方法を提唱されています。
その冷えとりの方法の1つとして、
絹→綿→絹→綿と靴下を最低でも4枚交互に重ね履きする
「冷えとり靴下」があります。
冷えとリをするとあらゆる体調が良くなったり、
また精神的な安らぎなどにも良く、良いことばかりです☆
冷えとりをすると心もおだやか、朗らかになるのです。



゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・

  くらしのたのしみオリジナルの
  「冷えとり靴下セット」を作りました(^-^)♪

  初めて冷えとり靴下を試そうかなぁ。。。
  と思っていらっしゃる方に
  まずは以下をお試しいただけれるとうれしいです☆


゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・



    冷えとり靴下セット「おうち用」☆
    ゆったりリラックスな靴下セット!
    五本指靴下を合わせた、王道の組み合わせです♪
 
        ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
    http://kurashi-happy.com/SHOP/1000100.html



    冷えとり靴下セット「お出かけ用」☆
    ライトグレーの4枚目靴下がお洒落!
    ファッションとしても映えるセットです♪
    
         ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
    http://kurashi-happy.com/SHOP/1000101.html




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┃ 2. その名も「足湯たんぽ」!(^-^)
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


普段は冷えとり靴下を履いて過ごすことが基本ですが、
理想的なのは、いつも足湯につかっていることですね☆
足湯は何より気持ちが良いですし、身体全体がぽかぽかと温まります。

とはいえ、家事をしたり、仕事をしたり、子育てをしたり、
日常生活を送っている私達にとって、ずっとじっと足湯に浸かることは
現実的に不可能ですね。^^
それに、仮にそんな時間をたっぷり取れたとしても、
足湯は温度を一定にするために熱湯を注ぎ足したりしなければならず、
若干面倒な作業となります。。。


と、ある日のこと。
テレビを観ていたら、「通販生活」のCMが流れ、
そのCMが流れ終わるか流れ終わらないかのうちに
スマホを手に取り、通販生活のホームページから
思わずそのCMの商品を注文してしまいました!^^
一瞬にして、「これは絶対に良いはず!」という確信を持てたのです。

それは、「足湯たんぽ」(^-^)
足をぬらさずに足湯に入っているかのような機能のある、
ゴム靴のようなアイテムです。

私の仕事はずっとパソコンに向かっていることが多く、
(特にホームページを作っているとき、原稿を書いているときは
数時間座りっぱなしです。。。)
その間にこの足湯たんぽに入っていると、
本当にあたたかくて、暖房もいらないと思ってしまうほどです。
(実際に暖房を消すこともあります)


個人的に、私にとって昔から「通販生活」は特別な存在で、
たしか12年前くらい前に新聞に出ていた
通販生活の編集長のインタビュー記事の切り抜きを
今でもスクラップして持っているくらいです。
商品を選ぶ目と、デメリットもちゃんとお客様に伝える真摯な態度、
そして社会を啓蒙していく姿勢にとても惹かれるのです。
震災以降は特に、反原発の姿勢を貫いていて、
通販生活のカタログの読み物もとっても面白い♪
いつも勉強させていただいています。

とはいえ、若干年配者向けということや機能性重視のラインナップの為、
個人的にお気に入りの商品はまだ出会っておりませんでした。
(どれも素晴らしいものだということはわかりますが、好みとタイミングの問題です)
でも、この足湯たんぽを一目見て、ビビっと来たのです(^-^)
そして、その直感は正しく、今ではもう一つ購入し、
スタッフの妹も仕事の合間に足湯たんぽをしています♪

もし足湯たんぽにご興味のある方は、
ぜひ通販生活のカタログも取り寄せていただきたいと思います。
カタログは有料ですが、このカタログの読み物は世間で話題にもなるくらい、
とても興味深い記事ばかりです☆
このような素晴らしい会社は応援していきたいなぁ、と思います(^-^)


 ◆◇◆通販生活の足湯たんぽはコチラです♪◆◇◆
      ↓↓↓
 http://www.cataloghouse.co.jp/living/air_conditioning/1104111.html



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┃ 3. 新陳代謝を高める飲み物を☆
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寒くて縮こまっている時は、ホッとあたたまる飲み物を飲むことがオススメです。
そして、新陳代謝を良くしてくれる飲み物であれば、なおのこと理想的♪
そんな時は、梅醤番茶がオススメです!

梅醤番茶は胃腸の調子が悪いときや、風邪や二日酔い^^
などにすすめられていますが、
新陳代謝を高めたり、エネルギーを高めたりするのにも良いのです☆
この時、生姜をたっぷり入れたり、
生姜パウダーをプラスするのもより身体をあたためるのにオススメです♪


【梅醤番茶の作り方】
*梅干し1個の種を取り除き、よくつぶして練ります。
このとき、よ~く練るのがポイントです。
*練った梅干しに醤油小さじ1を加えてさらに練り、
生姜おろし汁を2~3滴落とします。
*その上に熱い番茶(三年番茶がオススメ!)を注いでかき混ぜます。

   
      梅醤番茶にもお料理にも♪
      すでに梅干しと醤油、生姜で練られている
      「梅醤」が便利です♪(^-^)

        ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
    http://kurashi-happy.com/SHOP/5000011.html



     梅醤番茶を作るなら有機熟成三年番茶を☆

        ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
    http://www.kurashi-happy.com/SHOP/2000030.html


     お得で便利な有機熟成番茶もオススメです♪

        ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
    http://www.kurashi-happy.com/SHOP/2000006.html


     飲み物やお菓子お料理作りにもお手軽なジンジャーパウダー☆
     紅茶に入れて生姜紅茶にもどうぞ♪

        ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
    http://kurashi-happy.com/SHOP/5000023.html



また、有機ハーブティ「あたためるお茶」もほっこりしますよ♪(^-^)
香りもやさしいので、リラックスできます☆


      あたためるお茶」は1月31日入荷予定です♪
      以下にてご予約承っております☆

        ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
      http://kurashi-happy.com/SHOP/2000003.html



ただ、いくら温かい飲み物だからといて、飲みすぎは良くありません。。。
温かいものを飲んでも身体の中に入ってしばらくすると
そのうちに冷えた水となります。
身体に冷えた水がいっぱい入っているところを想像してくださいませ。。。
しかもお風呂のお湯でも、冷えた水が下に溜まるように、
冷えた水は身体の下に滞留して、足腰から冷えていくのです。。。。
私も寒いと温かい飲み物を次々と飲んでしまいそうになるので、
飲みすぎには氣をつけようと思います。



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┃ 4. プラス1アイテムを入れた半身浴でポカポカに☆
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

冷えとり靴下の提唱者でいらっしゃる進藤先生も
特にすすめていらっしゃるのが半身浴です。

冷え取りのための半身浴は、
40℃以下、37~38℃のお湯が理想的で、
ぬるくなったら追い炊きをして温度を一定に保つのがコツです。
最低でも20~30分。それ以上出来るのであれば
長ければ長いほど良いのです♪
(ご自身で限度を考えながらご入浴くださいませ☆)

そして、半身浴はその名の通り、下半身(みぞおちから下)
だけお湯につかる方法ですが、
意外と忘れがちなのは「腕」ですね。
腕も上半身なので、腕はお湯から出しておかないと、
頭寒足熱にならないのです。
なので、必ず腕を湯船から出して置くようにしましょう☆

そして半身浴の際は、プラス1アイテムを入れて楽しむのがオススメです。
以下のような半身浴で身体ぽかぽかになりましょう♪(^-^)


■レッドミネラルソルトをいれて入浴をする汗がたくさん出ます♪
お塩はいろいろな意味で浄化にも良いのですが、
ピンク色のヒマラヤソルトは特に浄化にオススメです☆

→ レッドミネラルスパバスソルト
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/300002.html



■私は天然ソルトを入れるのが好きですが、
日本酒を入れてお風呂に入るのも好きです(^-^)
日本酒は何かの景品などでいただいたものを使っています^^
お塩と日本酒、まるで儀式のようですが、
かなりパワフルに浄化できるような氣がします。
女優さんでもお肌の為に日本酒をお風呂に入れている
という方もいらっしゃるようで、
その女優さんたちが使っているという以下の日本酒を
私も試したことがあります^^
(近所の酒屋さんで売られているのです^^)
ご参考まで☆

→ 純米酒「美肌」
http://www.tomio-sake.co.jp/item/bihada.html



■入浴剤といったら、くらしのたのしみでは断然「桧水」!
この時期に本当に人気です☆
というのも、桧の香りが気持ちが良いのはもちろんなのですが、
お肌がすべすべになったり、お肌に不具合に良かったり。。。
と一石二鳥なのです♪
特に乾燥しがちな冬の時期のお肌のかさつき、かゆかゆに
オススメです☆

→ 桧水
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/300009.html



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┣■╋■  グリーンノートスーパーへナについての
┣■       大切なお知らせ
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

この度、ヘナ スーパーブラウン・スーパーダークブラウン
が一時販売中止となりましたのでお知らせいたします。

かねてよりインドでは、
ヘナの製品中に人工染料などが混入されることがよくある
という情報がございました。
その為、ヘナのメーカーであるグリーンノート社では、
このようなことのないように、インド現地の原料製造者と信頼関係を築き、
そして指導を行い、さらに、あえて国内工場で充填をするなど、
品質管理に誠意を尽くされていました。
しかしながら、昨年末、メーカーにて自主的に検査をしたところ
ヘナースーパーブラウンとスーパーダークブラウンに
ピクラミン酸という化学染料が微量(0.17%)含まれていることがわかりました。
0.17%という、ほぼ0%に近い微量なものでございますが、
メーカーにおいて求める高い品質水準の規定にそぐわないと判断し、
ヘナスーパーブラウンとスーパーダークブラウンの製造ラインを
即刻停止する運びとなりました。
その為、スーパーブラウン及びスーパーダークブラウンをご愛用の皆さまには
誠に申し訳ございませんが、
今後は以下のヘナへの代替えのご検討をいただきたく、
何卒よろしくお願いいたします。

◆スーパーブラウン → ライトブラウン
◆スーパーダークブラウン → ナチュラルブラウン

詳しくは、商品ページをご覧いただければ幸いです。

ライトブラウン
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/500009.html
ナチュラルブラウン
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/500008.html

以上の2種類のヘナは、
ヘナースーパーシリーズと原料入手先も製造ラインも異なり、
また、検査の結果も異物は検出されておりません。
ご愛用者の皆さまには誠に申し訳ございませんが、
何卒ご了承の程よろしくお願い申し上げます。



お知らせ
★……★……★……★……★……★……★……★……★
   プランドリップの抗酸化データについて、
   うれしいご報告です☆
★……★……★……★……★……★……★……★……★


ブランドリップは、以前より
「酸化しにくいオイル」としてご説明させていただいておりましたが
この度、メーカーより酸化に対する分析データが届きましたので
お知らせいたします。
日本食品分析センターにて酸化度を調べましたところ、
製造より1年後の製品、及び4年後の製品において、
いずれもほとんど酸化していない、劣化していない、
という分析結果が出ました。

【製造より1年の製品】 過酸化物価 1.7  酸価 0.24
【製造より4年の製品】 過酸化物価 4.8  酸価 0.39
(過酸化物価 0~10未満: ほとんど酸化していない状態
 酸価 0~2未満: 油の劣化はほとんどみられない)

以上のデータ結果により、
なおご安心してお使いいただけることと思います☆

ブランドリップは冬の乾燥の時期は全身のボディオイルとして使ったり、
ハンドクリーム代わり、ヘアケアにもお使いいただけます♪
ぜひ幅広くご愛用いただければ幸いです(^-^)



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くらしのたのしみからのお知らせ   INFORMATION 2013 1.25.
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┃ ☆★ 新入荷アイテム ☆★
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来週以降に新アイテムが続々入荷する予定です(^-^)
楽しみにお待ちいただければ幸いです☆

☆★☆★・・・☆★☆★・・・☆★☆★・・・☆★☆★


例えば。。。お洒落でオーガニックなチョコレート♪
バレンタインギフトにも、そして自分へのご褒美にも(^-^)
(私は自分用に食べます^^
お砂糖不使用のローチョコもあるのです!)

その他も新アイテムが入荷予定です☆
楽しみにお待ちいただけるとうれしいです♪


┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 再入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━


以下、再入荷アイテムをご紹介しております☆
日々再入荷アイテムが入ってきております。
最新情報は、ぜひ、以下のページをご覧いただければ幸いです♪
尚、再入荷ページに記載されていないものでも、
入荷しているアイテムもございますので、
ご希望のアイテムはこまめにチェックしていただければ幸いです。
お手数をお掛けいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします☆


       ◆いろいろ再入荷しております!!◆(^-^)/
             ↓↓↓
   http://www.kurashi-happy.com/hpgen/HPB/entries/46.html




★…NEWS…★…★…★…★…★…★…★…★…★…★
★ 
★  お待たせいたしました!!
★  絹の腰腹巻きLサイズ黒が再入荷しました!!
★  
★…★…★…★…★…★…★…★…★…★…NEWS…★


大変お待たせいたしました!
大人気の絹の腰腹巻きLサイズ生成がようやく入荷いたしましたので
お知らせいたします。
長らくお待ちいただきまして、誠にありがとうございました☆


     ★☆絹の腰腹巻きLサイズ黒★☆

      ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
   http://kurashi-happy.com/SHOP/1000002.html


人気のアイテムは、
「入荷待ちご登録」をされていらっしゃる方が多数いらっしゃいます。
入荷と同時にご注文が集中することも予想されますので、
ぜひ「入荷待ちご登録」をされた上で、
入荷ご連絡メールをご確認くださいますようお願いいたします。

※尚、最近メールアドレス違いや携帯電話でのメール受信ブロックにより
入荷メールが戻ってきてしまうことがございます。
ご登録の際は、アドレスや受信システムをご確認いただければ幸いです。
何卒よろしくお願いいたします。




・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました☆

さて、みなさまお正月休みはいかがでしたでしょうか?
食べすぎ、飲みすぎは大丈夫でしたでしょうか?(^-^)
私はお正月はかえってあまり食べることなく、
むしろ痩せたくらいなのですが、
今になってまたぶり返しています。。。なぜでしょう??^^
とはいえ、私は健康オタクなので^^
太るよりも痩せるほうがストレスに感じます。
女性はほどよくふっくら健康的が一番じゃないかなぁ☆なんて思うのです(^-^)


ところで、今年からブログをちょこっとだけ模様替えしました☆
シンプルながらも、細部にかわいいアイコンを散りばめてもらいました♪
ブログの方もふらりと遊びに来ていただけるとうれしいです(^-^)

■雑貨と写真とコトノハ日記
http://blog.goo.ne.jp/kurashinotanoshimi

スタッフであり、私の妹のブログも更新してます♪
■テーブルのたのしみ
http://blog.goo.ne.jp/table_happy


さて、くらしのたのしみの定休日は水曜日・日曜日とさせていただいておりますが、
誠に勝手ながら、明日土曜日26日はお休みをいただいております。
何卒ご了承いただければ幸いです。

ニュースでは風邪やインフルエンザの流行について盛んに報道しています。
そのような報道を身体も心も真に受けてしまわないように^^
体調管理と洗脳にお氣をつけて、お身体御自愛くださいませ☆
皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。


◆ツイッターのフォロー大歓迎です♪
フォローを返させていただきます☆(^-^)
http://twitter.com/#!/kurashihappy

■ 雑貨と写真とコトノハ日記(店主ブログ)
http://blog.goo.ne.jp/kurashinotanoshimi

■ テーブルのたのしみ(スタッフブログ)
http://blog.goo.ne.jp/table_happy

■ くらしのたのしみの本棚
http://www.mindana.jp/shelf/UserShelf/kurashihappy/book/17983/
(ごくたまに追加しています^^)


*…………………………………………………………………………*
【心に効く、丁寧に暮らしを楽しむ方法】
発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/
配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000220995.html

*大人のためのインテリア雑貨ショップ*
くらしのたのしみ責任者 高橋麗奈
http://www.kurashi-happy.com
info@kurashi-happy.com
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「忙しくて、暮らしを楽しむことがおそろかになってしまっている」という方。
そんな時こそ、暮らしを丁寧に楽しみませんか?
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