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さあ、やっと!秋を迎える支度をいたしましょう☆【心に効く、丁寧に暮らしを楽しむ方法】 2012.09.22号

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忙しいときこそ、暮らしを丁寧に楽しみませんか?

雑貨スタイリスト高橋麗奈が
心を豊かに幸せにする暮らしのアイディアや雑貨をご紹介します。

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こんにちは。
くらしのたのしみ高橋麗奈です。

やはり暑さ寒さも彼岸まで、なのですね。
昨日から急に涼しさを感じるようになりました☆
初夏に「この季節が一番好きだなぁ」などと思っていましたが、
秋口も空が高く感じられてなかなか良い季節ですよね。^^
個人的には、夏服にカーデやストールを一枚羽織る感じ、
シフォンの薄手の長袖を着だす感じが良いなぁ、と思います☆

と、ようやく秋の気配を感じたところで(^-^)
今回のメールマガジンでは、
「秋を迎える支度」をご紹介させていただきたいと思います。
ぜひご参考にしていただければ幸いです☆

いつもメールマガジンをお読みいただき、誠にありがとうございます☆
今回もおつきあいのほど、どうぞよろしくお願いいたします。



…topics♪…………………………………………………………………………

1. 【特集】
  さあ、やっと!秋を迎える支度をいたしましょう☆


2.【新入荷・再入荷アイテムのご紹介】
  新入荷アイテム、そして人気の再入荷アイテムが
  たくさんございます(^-^)/
  そして・・・◆販売再開アイテム◆も♪


3.【先着順!!☆★☆ 必見です ☆★☆】
  絹のブラジャーMサイズ数枚だけ先着順で販売いたします!


4.【新しいスタッフのご紹介】
  くらしのたのしみのホームページが生まれ変わり、
  そして、新たなスタッフが加わりました(^-^)


5.【GAIAさんの販売会のお知らせ】
  GAIAさんにてローズローションの店頭販売をします♪
  


…………………………………………………………………………topics♪…



□□ 
□■ さあ、やっと!秋を迎える支度をいたしましょう☆ 2012.09.22号
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

長く続いていた真夏のような日差しに、
秋の準備をする気力がなかった方も多いのではないでしょうか?^^
とはいえ、もう秋ですね(^-^)
その為の準備として、
徐々に住まいと身体から秋の支度をしてみましょう☆


┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃ 1. まずは食べ物を夏から秋へ。。。
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最近まで暑い日が続いていましたので
冷たい飲みものを飲んでいたり、
夏野菜を食卓に並べている方も多いのではないかと思います。
でも、そろそろ食べ物を変えていかなくてはいけない時期ですね!

もうこの時期からは、トマトなどの夏野菜は
身体を冷やすので取らないようにしましょう。
とはいえ、野菜を食べてはいけない、ということではありません(^-^)
生野菜のままで食べずに、例えばトマトはトマトソースやトマト煮にしたり、
野菜はゆでたり、炒めたり、と、
火を加えて陽性にしていただくのが良いのです☆

例えば、秋茄子は身体を冷やすと言われ、
もともと野菜の中でも陰性の食べ物なので、
マクロビオティックではあまり好かれなかったりしますが^^
「食べ方」があるのですよね☆

茄子をいただくのだったら、
火を加えて陽性にするのがオススメです。
そして、陰性のお酢や陰性の油をつかったマリネにするのではなく、
陽性のお醤油、さらに陽性の生姜を加えて、
茄子の生姜醤油かけに☆
とっても美味しいですし、身体を冷やさない工夫が出来るのです!
そもそも「美味しい」組み合わせは、
陰陽の理にかなっていたりするものなのですよね。(^-^)
(例えば、陽性の焼き魚に、陰性の大根おろしやゆずこしょうなど☆)

そして、夏野菜の代表であるオクラは陽性の梅干しで和えたり、
キャベツやピーマンは蒸して、塩麹をかけたり・・・と
工夫をして、野菜を陽性にしておいしくいただきましょう♪


また、夏の間は麦みそや八丁味噌のお味噌汁が何とも美味しかったのですが、
そろそろ、米みそや玄米みそに変える時期です。
お味噌汁の具もキャベツなどのさっぱりしたものから、
おネギたっぷりのお味噌汁にするのもオススメです♪
ネギの辛味は秋の身体にとても良いのです☆
私は早速青ネギをたくさん刻んで冷凍庫に入れて保存し、
毎日のようにお味噌汁に入れています♪(^-^)



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┃☆★☆ 暮らしのプチ情報ページができました!☆★☆
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本当に「プチ情報」ですが、
暮らしに役立つ陰陽情報のブログを開始いたしました♪
こちらはブログとは別に、暮らしの中で気になった陰陽のあれこれや
気づいたこと、初めて知ったことなどを
シェアさせていただくページです☆
ご興味のある方はご覧いただけるとうれしいです♪

本当に「プチ」です(^-^)

◆陰陽五行のくらし◆
→ http://www.kurashi-happy.com/hpgen/HPB/categories/2507.html




┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃ 2. 形から入る、ファッションから入る☆
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


これからスポーツの秋に入りますね。
確かに、この時期は暑さが和らぎ、ヨガやジョギングやウォーキング、
サイクリングが気持ち良く感じれます♪

ファッションセンスが抜群で、そしてヨガの先生でもある私の友人に、
最近のヨガファッション情報を聞いてみたところ、
彼女がお気に入りだというlululemonという、
カナダ生まれのお洒落なヨガウェアサイトを教えてくれました。

最近はショートパンツやショートスカートが流行っているようですが、
これらだけだと短いので、
クロップパンツ(7分丈や10分丈のスパッツ)を合わせるのが
お洒落女子たちの定番なようです。
確かに都内の公園を走っている女子たちを見ると、
こんな感じのお洒落ファッションをしていますね♪
お洒落女子は、ジョギングファッションにも気を使っているのだなぁ☆
と感心してしまいます(^-^)


ちなみにlululemonのサイト(英語です)はこちらです♪
◆lululemon
http://shop.lululemon.com/home.jsp


それで、見ていて思ったのですが、
クロップパンツには、TAKEFUの7分丈スパッツが最適なのでは!!
と思うのです(^-^)

肌触りがとても気持ち良くて、
伸び縮みしやすいので、スポーツしていても身体にフィットします。
そして汗をかいてもさらりとさわやかな竹原料の素材なので、
スポーツに最適!
さらに、この竹原料の繊維は抗菌・消臭作用もあるので
汗をかいても臭いにくいのが特徴です。
おまけに、他のヨガスパッツと比べてみるとリーズナブルですね♪
TAKEFUをスポーツに☆
とってもオススメです(^-^)/


        
       肌触りがとても気持ちが良い素材なので、
       部屋着やインナーとしてもオススメです♪
       TAKEFUスパッツは「竹原料100%」の繊維から作られた、
       環境と身体にやさしいスパッツです☆
 
          ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
      http://www.kurashi-happy.com/SHOP/200024.html
      (こちらはブルーグレー色です)

      http://www.kurashi-happy.com/SHOP/200025.html
      (こちらはブラックです)




┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃ 3. 夏の疲れや衰えをリセットしましょう☆
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

最近、雑誌やパンフレットなど、
いろんなところで目にする言葉が、

「夏の疲れを癒して」あるいは「夏にダメージを受けた髪や肌に」

などの言葉。
やはり、夏の強烈な紫外線は、
想像以上にお肌や髪の毛に影響してしまっているようです。。。
ということで、私もご多分に漏れず(^-^)
夏の疲れをリセットしたいと思い、実行しています♪
ご参考にしていただけれるとうれしいです☆



◆◆ シミ・そばかす対策♪ =================

ツイッターでもよくつぶやいておりますが、
最近、はと麦茶と柿の葉茶を交互に煮出しています。
というのも、
「本気でシミ・そばかす対策をしたい!」と思ったからです^^

特に夏の紫外線を浴びたお肌は早めのケアが必要ですので、
昔から美白で知られているはと麦茶、
そしてビタミンCたっぷりの柿の葉茶を飲むことで、
身体の内側からお肌を輝かせたいと思っています☆

ちなみに、私ははと麦の粉末も自然食品店で買いました。
これを溶いてパックしたらいいのではないかなぁ、
と思っているのです(^-^)
良い結果が出たらご報告させていただきたいと思います^^


■はと麦茶
http://kurashi-happy.com/SHOP/2000007.html

■柿の葉茶
http://kurashi-happy.com/SHOP/2000005.html


私はポトルで煮出しているのですが、個人的には、
はと麦茶は煮出した後もティーパックを入れたまま、
柿の葉茶は煮出した後はすぐにティーパックを取り出す、
という方がおいしくいただけると思います♪(^-^)
その他、煮出す時間を変えるなど、いろいろと試してくださいませ☆



       ◆ポトルが全色入荷いたしました◆
 
       見た目もお洒落なポトルくんは
       これからの季節に大活躍間違いなし!です(^-^)
 
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      http://kurashi-happy.com/SHOP/36886/88876/list.html





◆◆ うっとりスキンケア☆ =================

お肌を贅沢にケアする方法としてお気に入りなのが、
ローズローションのパックです。
人気美容研究家の佐伯チズさん風に、
コットンにローズローションをしみこませて
コットンを薄くさいて、お肌にぴとんと貼り付けます☆
これがとっても気持ちが良いのです!(^-^)

ローズの香りと女性ホルモンの関係についてよく言われますので、
女性にとってはローズの香りをかぐことによって、
相乗的な良い結果を期待できるようです♪

ローズローションで水分をたっぷり吸収したお肌に
ほんの少しのオイル(ブランドリップ)で保湿を☆
ブランドリップもローズオイル配合。
ダブルのローズがお肌をふっくらとしてくれます♪
(私はブランドリップを目の周りに多めにつけています)
ぜひお試しくださいませ☆


       これだけあれば十分!と思ってしまうくらい、
       素晴らしいローズローションです(^-^)
       無農薬栽培ローズ、無農薬栽培ハーブを使用
       もちろん機能性もバツグンです♪

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       http://kurashi-happy.com/SHOP/300001.html


       
       有機JAS米の米ぬかオイルにローズオイルをプラス。
       しっかり保湿とアンチエイジングを期待できます♪

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       http://kurashi-happy.com/SHOP/300015.html




◆◆ 紫外線を浴びた髪の毛のケアを =================


私は夏場もヘナを定期的にしていました。
ヘナには日焼け止めの働きがあり、
紫外線や空気の汚れから髪を守るという働きがあるのです☆
(「あたまから元気!」(パティル・シーマ・長澤著)より)

また、ヘナは天然のトリートメントと言われているくらい、
髪の毛をサラサラにしてくれます♪
(特に、ヘナ100%のオレンジブラウン色のヘナが
一番サラサラになります☆)
私は、オレンジブラウンのヘナを全体にしてから、
その後、表面だけダークブラウンのヘナをします。
二度手間に感じるかもしれませんが(^-^)
ヘナとの付き合いが長い私にとっては、何の手間も感じず、
むしろヘナをしている間に家事をしたり文章を書いたりできるので、
楽しんでしております(^-^)


ところで、先日読んだ田中愛子先生の
「免疫力を上げる一生ものの「食べ物・食べ方」」(三笠書房)
という本でも、ヘナのことが書かれていました。

「これ(ヘナ)はインドの伝承医学アーユルヴェーダの考え方に基づいていて
頭皮から身体の毒素を吸い出す効力もあるので、おすすめです」

とあります☆
身体の毒素を吸い出す!
素晴らしいですね(^-^)
 

        ヘナはいろいろとありますが、
        メーカーさんが尽力して、
        品質にこだわり抜いたヘナたちです!

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     http://kurashi-happy.com/SHOP/62179/88850/list.html




◆◆ まるごと浄化を☆ =================


夏の間、シャワーで過ごしていた方も多いかと思いますが、
(実は私も。。。です^^;)
この季節の変わり目に、身体の浄化&リセットとして、
天然塩を入れた半身浴がオススメです☆

じっくりと長時間の半身浴だけでも十分ですが、
さらにパワフルな天然塩を浴槽に入れて入ると、
浄化作用がパワーアップします☆
パワフルな天然塩といったら、ヒマラヤ岩塩ですね。
ピンク色のお塩が浄化には適していると言われています。

半身浴は冷えとりにもなりますので、
私もこれからは、ゆっくりとお風呂に入るようにしたいと思います☆



        約4億年前にあったとされる幻の海「テチス海」の
        塩の化石が「レッドミネラル」☆
        パワフルなお塩のバスソルトです!

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       http://www.kurashi-happy.com/SHOP/300002.html



        テーブルソルトもございます
        こちらをお風呂に入れても☆(^-^)

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       http://kurashi-happy.com/SHOP/300003.html




・・・さて、以上、秋支度の特集はいかがでしたでしょうか?
簡単なご紹介ではございましたら、
何か少しでもご活用いただけれるとうれしいです☆(^-^)



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くらしのたのしみからのお知らせ   INFORMATION 2012 09.22.
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┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 新入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

■洗濯用洗剤 海へ...(ポンプ付500ml)
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/900031.html

■洗濯用洗剤 海へ...(ポンプ付200ml)
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/900032.html

■洗濯用洗剤 海へ...(詰め替え450ml)
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/900033.html

■野田琺瑯レクタングル深型S用密閉蓋
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/3000016.html

■野田琺瑯スクウェアL用密閉蓋
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/3000015.html



┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 販売再開アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

今まで少しお休みしていた以下のアイテムを
販売再開いたしました♪

■野田琺瑯ホウロウ容器ホワイトシリーズ
http://kurashi-happy.com/SHOP/36886/88877/list.html

■野田琺瑯ポトル♪
言わずと知れたかわいいポトルくんです(^-^)
http://kurashi-happy.com/SHOP/36886/88876/list.html

■竹炭ガラスボール&ミツロウキャンドルセット
現状ではくらしのたのしみだけで販売しております♪
http://kurashi-happy.com/SHOP/900010.html


┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 再入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

以下、再入荷アイテムをご紹介しております☆
日々再入荷アイテムが入ってきております。
最新情報は、ぜひ、以下のページをご覧いただければ幸いです♪
尚、再入荷ページに記載されていないものでも、
入荷しているアイテムもございますので、
ご希望のアイテムはこまめにチェックしていただければ幸いです。
お手数をお掛けいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします☆


       ◆いろいろ再入荷しております!!◆(^-^)/
             ↓↓↓
   http://www.kurashi-happy.com/hpgen/HPB/entries/46.html




★…NEWS…★…★…★…★…★…★…★…★…★…★…★…★…★
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★  絹のブラジャーMサイズご希望の方は
★  今すぐご確認くださいませ!!
★ 
★  絹のブラジャーMサイズ【5枚のみ】販売いたします!!
★          ↓↓↓↓↓
★  http://www.kurashi-happy.com/SHOP/y0000000107/list.html
★  
★…★…★…★…★…★…★…★…★…★…NEWS…★…★…★…★


ただいま入荷待ちによりご不便をお掛けしております
絹のブラジャーMサイズでございますが、
5枚のみ在庫を見つけ、確保することが出来ました。

とはいえ、「入荷待ち連絡」ご登録の方は70名様ほど。。。
たった5枚の確保では入荷のご連絡をすることは出来ず、
どうしようかと迷っておりました。。。

そこで、「ご縁」を信じて(^-^)
このメールをご覧くださってタイミングが合われた方に
お届けさせていただこう、と思い、
この度、このメールマガジンをご覧くださった先着5名様に
ブラジャーの販売をさせていただくことにいたしました。

以下のシークレットページよりご注文いただければ幸いです。
※お一人様1枚のみ、先着5名様とさせていただきます。
何卒よろしくお願いいたします。

また、◆◆絹のTシャツMサイズも1枚だけ◆◆在庫が見つかりました。
こちらも同じ方法で販売させていただきます。
以下をご確認いただければ幸いです。



▼ご注文方法▼

以下の【シークレットページ】よりご注文くださいますようお願いいたします。
シークレットページには、ユーザー名とパスワードが必要です。
以下のユーザー名とパスワードを入力いたしまして、お進みくださいませ。

━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━
【シークレットページアドレス】
→ http://www.kurashi-happy.com/SHOP/y0000000107/list.html
ユーザー名: kurashi
パスワード: kinu0921

━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━

こちらのメールマガジンをご覧の方のみアクセスできる
シークレットページです。
以上のページにアクセスしてユーザー名&パスワードを
入力するとご覧いただけます。

※こちらのシークレットページは携帯サイトからはご覧いただけません。
お手数をお掛けいたしますが、PCサイトよりご覧いただければ幸いです。


■今後の絹のブラジャーMサイズについて■
絹のブラジャーMサイズは私も愛用しており、
また大変人気の高いブラジャーでございますが、
製造メーカーの諸々の事情により、現在製造中止となっております。
もし再開のめどもたっておらず、
再開したとしても、来年以降になってしまうとのこと。。。
とても残念ではございますが、
何とか製造の方向に進めてもらえるように意向は伝えております。
何卒ご了承いただければ幸いです。



NEWS 1
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┣■╋■  お待たせいたしました!
┣■    ホームページリニューアルのご案内
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


くらしのたのしみのホームページをリニューアルいたしました☆
作業中はお見苦しいところがあり、
ご不便をお掛けいたしまして、誠に申し訳ございませんでした。

出来るだけ見やすくわかりやすく、
そしてワクワクするページを☆と心がけさせていただいております。
日々向上させていきたいと思っております(^-^)
楽しんでご覧いただけますことを心より願っております。

◆こんな風にリニューアルされました☆
詳しくは以下をご覧くださいませ。

→ http://www.kurashi-happy.com/hpgen/HPB/entries/26.html




NEWS 2
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   くらしのたのしみに
      新しいスタッフが加わりました♪(^-^)

☆★☆★・・・☆★☆★・・・☆★☆★・・・☆★☆★・・・

くらしのたのしみは、ショップ運営全てを
私、店主高橋が一人で行っていた為、
いろいろと手が行き届いていなかったり、
ご不便をお掛けするところが多々あったかと思います。。。
その為、より良いサービス向上を目指して、
新しい仲間を迎え入れることにいたしました☆
これからもスタッフ共々尽力させていただきたいと思いますので、
今後ともどうぞよろしくお願いいたします☆

尚、ご注文のメールやご質問、その他通常のメールなど、
皆様との窓口は、変わらず高橋が担当させていただきます(^-^)
皆さまとのコミュニケーションが何よりうれしいのです♪
これからもどうぞよろしくお願いいたします☆

◆スタッフブログがスタートしました♪
☆★テーブルのたのしみ★☆
http://blog.goo.ne.jp/table_happy



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■■■ GAIA御茶ノ水店・代々木上原店にて
■■■ Maha Suryaボタニカルローズローションの販売会をします♪
■■■ ぜひ遊びに来てくださいませ(^-^)/☆
■■■       
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■


マクロビオティック食材とオーガニックエコ雑貨ショップの
草分け的存在でいらっしゃる「GAIA」さんにて、
Maha Suryaボタニカルローズローションとソープの店頭販売をいたします♪
お近くにお立ち寄りの方は、ぜひ遊びに来てくださいませ☆
世間話するだけでも私はとても楽しいので、
ぜひお気軽にお立ち寄りいただけるとうれしいです♪(^-^)
GAIAさんセレクトの食材や雑貨は見ているだけで楽しいので、
きっと飽きないと思います☆
(私はすでにいろいろ買うものを決めてます^^)
店頭販売の日でなくても(^-^)
ぜひGAIAさんに足をお運びいただければ幸いです☆


◆GAIA 御茶ノ水店 9月22日
(本日です。。。ご連絡が遅くなりすみません!><)
http://www.gaia-ochanomizu.co.jp/shop/contents3/shop_ochanomizu.aspx

◆GAIA 代々木上原店  10月13日、14日
http://www.gaia-ochanomizu.co.jp/shop/contents3/shop_uehara.aspx




・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました☆

ホームページのリニューアルや新たなスタッフが加わるなど、
変化のある夏となりました。(^-^)
何かが変わるときは、まるでそれが決まっていたかのように、
どんどんとスピード感をもって、
スムーズにおさまるべきところにおさまるのだなぁ。。。
と身を以て感じている次第です。
2012年は、そういう年なのかもしれませんね。
そして、それがどんどん加速していくのだと思います。

それでは、季節の変わり目でございますので、
どうぞ体調管理にお気をつけてお体ご自愛くださいませ☆
皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。
この度は最後までメールマガジンをお読みいただきまして、
誠にありがとうございました☆


◆ツイッターのフォロー大歓迎です♪
フォローを返させていただきます☆(^-^)
http://twitter.com/#!/kurashihappy

■ 雑貨と写真とコトノハ日記
http://blog.goo.ne.jp/kurashinotanoshimi

■ くらしのたのしみの本棚
http://www.mindana.jp/shelf/UserShelf/kurashihappy/book/17983/
(さりげなく追加しております^^)

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【心に効く、丁寧に暮らしを楽しむ方法】
発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/
配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000220995.html

*大人のためのインテリア雑貨ショップ*
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http://www.kurashi-happy.com
info@kurashi-happy.com
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