FC2ブログ

ワクワクと春を迎える準備をしましょう☆ 前編【心に効く、丁寧に暮らしを楽しむ方法】2012.02.29号

・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・

忙しいときこそ、暮らしを丁寧に楽しみませんか?

雑貨スタイリスト高橋麗奈が
心を豊かに幸せにする暮らしのアイディアや雑貨をご紹介します。

・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・

こんにちは。
くらしのたのしみ高橋麗奈です。

今日は東京でも雪が積もっています。
どうりで昨日から寒かったはずですね~(^-^)
もうすぐ3月だから、と、
ダウンコートからウールのコートに変えたとたんのこの雪です^^
昨日の夜は自転車から思わず降りて歩いてしまいました。
(自転車は風が冷たいのですよね。。。^^;)


さて、こんな雪降る日のテーマとしてはなんですが^^
春を迎える準備のご紹介をさせていただきたいと思います。
こんな寒い日だからこそ、春が待ち遠しいですものね☆

いつもメールマガジンをお読みいただき、誠にありがとうございます☆
今回もおつきあいのほど、どうぞよろしくお願いいたします。



…topics♪…………………………………………………………………………

1. 【特集】
  ワクワクと春を迎える準備をしましょう☆ ≪前編≫


2.【お知らせ】
  永久保存版?(^-^)風邪の対処法をまとめました☆


3.【新入荷・再入荷アイテムのご紹介】
  お待たせいたしました!
  再入荷も続々としております♪


…………………………………………………………………………topics♪…



□□ 
□■ ワクワクと春を迎える準備をしましょう☆ 前編 2012.02.29号
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

今回は、春を迎える暮らしのアイディアを
ご紹介させていただきたいと思います(^-^)
キーワードは「軽くする」です☆
冬の重厚な気を「軽やか」にする、ということが
春を迎えるためにする、はじめの一歩かと思います。
ぜひご参考にしていただけるとうれしいです♪


┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃ 1. 部屋の気を軽くする。
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


最近、なぜだかわからないのですが、
「年末?大掃除??」というくらい掃除をしています^^
特に年末でさえもしなかった、家具の奥の奥、隅っこのホコリなども
掃除機の先端の細い器具で取り除いて(そしてそのホコリの量に驚き^^;)
気持ち良い気分を味わっています☆

ほこりというものは、重なり合って重く積もりますが、
それらを掃除して取り除くことで、
空間の気があきらかに軽くなるようです。

ほこりを掃うという「はらう」という言葉の同音で
「祓う」という言葉がありますが、
ほこりを掃うと、その空間の気もまた祓い清められるように感じます。
そして、掃除のあとは、セドナ産のホワイトセージを燻して
お部屋の空間をさらに清めています。
きれいに掃除をしてセージを燻したあとの空間というものは、
違う空間に移動したかのように、本当に清々しくなるので不思議です☆
(セージがない場合は、お香でも代用できます♪)



┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃ 2. 身体を軽くする。
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


冬の間についてしまった脂肪を何とかしよう!
というのが春からのテーマですよね(^-^)
私は健康第一主義の健康オタクなので^^
ダイエットには興味がないのですが、
「不要なもの」を身体から排除して身体を軽くすることは
とても良いことだと思います☆

個人的にとてもおすすめなのは、
新月と満月の夜ごはんだけ抜く「プチ断食」です。
これは、ブログでも何度もご紹介していますが(^-^)
私が通っていた陰陽五行クラスの岡部賢二先生の著書「月のリズムでダイエット」
という本に載っている方法です。

月に2回、しかも夜だけ。
この2回のみで、何か月もダイエットするのと同様の良い結果が表れる!
というのですから、試してみない手はないかと思います^^
私は健康オタクなので、このプチ断食が「腸をきれいにする」効果がある、
というところにたまらなく魅力を感じて^^
時々、新月と満月のプチ断食をしています。

このプチ断食の時に、力になってくれるのが玄米甘酒です☆
夕食抜きでお腹がすいたときは、この玄米甘酒を飲むと
お腹にやさしくしみわたって、しかも一杯で満腹感に満たされます。
玄米甘酒は「飲む点滴」などとも言われるほど栄養価の高いものですし、
昔は母乳代わりに赤ちゃんに飲ませていたというくらいですので、
文字通り「力になってくれる」と思います。
(アルコール入りの甘酒と間違えないようにご注意くださいませ。
玄米甘酒の原料は、玄米と米麹のみです。)



     
     玄米甘酒のことばかりブログに書いておりましたが、
        ついに入荷いたしました(^-^)
    高知県産のお米と米麹を使った、おいしい玄米甘酒です♪

           ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
    http://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000024.html




        私はこちらにもハマっています♪(^-^)
          なんともおいしい黒米甘酒☆

           ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
    http://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000025.html


※玄米甘酒は売り切れ中ですが、3月3日に入荷いたしますので
発送は3月3日以降となります。
何卒ご了承いただければ幸いです。

尚、以上のページにて、プチ断食についてもご紹介させていただいております☆


ところで、「軽く」ということで言うと、
お砂糖の甘みは、重たく、身体にたまってしまうイメージ、
一方、玄米甘酒の甘みは、
軽くて、身体の中をスムーズに流れてくれるイメージです。
お菓子を食べる代わりに、たまには玄米甘酒☆
とても良い習慣だと思います(^-^)



┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃ 3. 色を軽くする
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

春のインテリアを急にがらりと変える必要はありません☆
まずは身の回りのあれこれの「色」を軽くて淡い色に変えてみましょう。

例えば、私は昨日から春色のキッチンふきんをおろしました♪(^-^)
今までは、濃いパープルやグレーに黒デザインのリネン、
または赤い椿柄のふきんなどを使っていましたが、
今日から使うふきんの柄はパステル色☆
淡いピンクや淡い黄緑色、白地に淡いブルーなど、
色がかわいらしい分、柄はなるべく子供っぽくないものを選ぶのがポイントです。

この布きんはブログでご紹介させていただいております♪
ご参考まで(^-^)

■雑貨と写真とコトノハ日記
「春の準備、まずは布きんから」
http://blog.goo.ne.jp/kurashinotanoshimi/d/20120227


そして、リビングのインテリアでいうなら、クッションカバーだけ、
また、寝室でしたらベットカバーだけを春色に変えるのも良いですね♪

季節の移り変わりと一緒で、
徐々に春のインテリアにシフトしていく、という感じが
自然で良いと思います。
「この日から急に“春のインテリア”」というのは少し不自然ですし、
帰ってきた家族たちがビックリしてしまいますものね(^-^)
そして、がらりと印象を変えるのは、エネルギーを使います。
(結果、疲れてしまいます)
徐々に色を軽くする、というのはエネルギーを使わず、
簡単にできる方法です☆



┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃ 4. 素材を軽くする
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

私も先日インテリアのものを少しづつ春モードに変えてみたのですが、
これもがらりと大幅に変えなくても大丈夫☆

まずは飾っている雑貨の中で、
アイアン素材、重い印象の陶器のものをしまいましょう。
代わりに飾りたいのは、ガラス素材や籐カゴのような木製素材。
そして、布もモヘア素材のものはしまって、
リネンやコットン素材のものを。
ただ2~3個のこれらの雑貨たちをしまったり出したりすることで
その空間を流れる気が少し動くような、軽くなるような感じになります♪

ちなみに私は、玄関に飾っているアイアン素材のキャンドルスタンドをしまい、
Parksキャンドルと一緒にかざっていたザクロの実のような小物を
青りんごに変えました(^-^)
それだけで、さっと清々しい感じがするから不思議です☆




┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃ 5. 4枚目靴下を軽くする
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


冷えとり靴下の4枚目をそろそろ検討する時期が来ましたね☆
今までは4枚目にウール素材や、もしくはがらぼう靴下などの
もこもことした素材を履かれていたかと思いますが、
もうそろそろ春モードに変えると良いかなぁ、と思います(^-^)

個人的には、
リブ編みのコットン靴下、ライトグレーのリラックス靴下などが
これからの主役になりそうです♪
生成のようなベージュのやさしい色合いは
エコファッションにもよく合いますし、
気持ちがやさしくなる感じがします☆

そして、ライトグレーのリラックス靴下は
どんな洋服にも合いますので
(スタイリッシュな服装にも合わせやすいです)
ファッションに使いやすい靴下だと思います。

リブ編みコットン靴下もライトグレーの靴下も
どちらかというとフィット感があるので(でも締めつけないほど良さ♪)
外出用にも便利です。
これから少しづつ春の装いに変わっていく中で、
冷えとり靴下4枚目もしっかりとコーディネートの計算に入れましょう☆


       綿100%リブ編み靴下は色合いがやさしいのです☆

           ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
      http://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000031.html



       ゴムなしなので、リラックスできる履き心地です☆

           ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
      http://www.kurashi-happy.com/SHOP/20001.html



    3枚目に最適な、薄ゆったりの絹靴下も新登場しました(^-^)/

           ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼
      http://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000032.html



・・・さて、以上、春を迎える準備(前編)はいかがでしたでしょうか?
前編、ということは後編もあるということですね(^-^)
(あるはず、です^^)
楽しみにお待ちいただけれるとうれしいです♪




お知らせ
★…info…★…★…★…★…★…★…★…★…★…★…★…★…★
★ 
★  永久保存版?!(^-^) 
★  「風邪の対処法」をまとめてみました☆  
★  
★…★…★…★…★…★…★…★…★…★…★…★…info…★…★


先日、不覚にも風邪(インフルエンザ?!)をひいてしまい、
39度近い熱を出してしまいました。
(39度を越えそうになってからは熱は計りませんでした^^;
体温計を見るとげんなりして逆効果ですので^^)

こんな時こそ(??)と、いろいろな自然療法を試してみたのですが、
これが私にはとても良く働いて、
一晩寝て(つまり数時間後に)37度2分にまで下がり、
その後安定して、ゆっくり回復しました。
高熱の時間が短くすんだことは、体力的にとても楽でした♪
その試した自然療法をブログにまとめましたので(^-^)
ご参考にしていただければ幸いです☆


■雑貨と写真とコトノハ日記
「自分で試してみた、風邪の手当て法」
http://blog.goo.ne.jp/kurashinotanoshimi/d/20120224


私は病院には行かないタイプなのですが、
どうぞ皆さまはご自身の判断でご無理なさらずに。(^-^)
ただ、病院が閉まっている時など、
とっさの時にご参考にしていただければ幸いです☆



▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
くらしのたのしみからのお知らせ   INFORMATION 2012 2.29.
▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼



┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 新入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

■大地の力シャンプー
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/300018.html

■玄米甘酒
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000024.html

■黒米甘酒
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000025.html

■絹100%薄ゆったり靴下Mサイズ
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000032.html

■絹100%薄ゆったり靴下Mサイズ
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000033.html

※玄米甘酒は売り切れ中ですが、3月3日に入荷いたしますので
発送は3月3日以降となります。
何卒ご了承いただければ幸いです。


┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 再入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

以下、再入荷アイテムをご紹介しております☆
日々再入荷アイテムが入ってきております。
最新情報は、ぜひ、以下のページをご覧いただければ幸いです♪
尚、再入荷ページに記載されていないものでも、
入荷しているアイテムもございますので、
ご希望のアイテムはこまめにチェックしていただければ幸いです。
お手数をお掛けいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします☆


       ◆いろいろ再入荷しております!!◆(^-^)/
             ↓↓↓
   http://www.kurashi-happy.com/hpgen/HPB/entries/41.html



お知らせ
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
 絹の腰腹巻きホワイト(生成)Mサイズ入荷しております♪
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

絹の腰腹巻き生成Mサイズが、昨年より製造が間に合わず
お待たせしておりましたが、2月上旬より入荷しております。
今後も安定した在庫がございます☆
長らくお待ちいただきまして、誠にありがとうございました!

■絹の腰腹巻きMサイズ
http://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000001.html


・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました☆


最近、どうしたら(狭い)家の中がすっきりとするか
ということが最大のテーマです(^-^)
断捨離をしているので、物は最小限にとどまっているはず。
それをさらに工夫するとなると、やはり収納ですね!

ということで、先日、スタイリストさんやショップ御用達の
ドイツ製のmawaのハンガーを購入しました☆
同じ収納スペースでもかさばらないハンガーを利用することで
収納スペースが縮小されます♪
しかも、すべりおちない素材で出来たハンガーなので
カットソーやカーデ、キャミソールなどもかけられるのが便利です♪
他にもパンツ用ハンガーを購入しましたが、
これからスーツ用などそろえていきたいと思います。


さて、雪空の寒い一日です。。。
どうぞ皆様もあたたかくなさって、お体ご自愛くださいませ☆
皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。


◆ツイッターのフォロー大歓迎です♪
フォローを返させていただきます☆(^-^)
http://twitter.com/#!/kurashihappy

■ 雑貨と写真とコトノハ日記
http://blog.goo.ne.jp/kurashinotanoshimi

■ くらしのたのしみの本棚
http://www.mindana.jp/shelf/UserShelf/kurashihappy/book/17983/


*…………………………………………………………………………*
【心に効く、丁寧に暮らしを楽しむ方法】
発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/
配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000220995.html

*大人のためのインテリア雑貨ショップ*
くらしのたのしみ責任者 高橋麗奈
http://www.kurashi-happy.com
info@kurashi-happy.com
*…………………………………………………………………………*
検索
プロフィール

kurashinotanoshimi

「忙しくて、暮らしを楽しむことがおそろかになってしまっている」という方。
そんな時こそ、暮らしを丁寧に楽しみませんか?
くらしのたのしみがご提案する、
心を豊かに幸せにする暮らしの楽しみ方のメールマガジンです♪

Link
くらしのたのしみ Online Shop くらしのたのしみ Facebook 店長ブログ スタッフブログ
最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ