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台風で不安な氣持ちを落ち着ける方法

こんにちは。
くらしのたのしみ高橋麗奈です。

今回は特別号で
台風でご自身やご家族の皆さま、
特に小さなお子様など、
不安な氣持ちを落ち着ける方法をご紹介したいと思います。
ご参考にしていただければ幸いです。



▼トピックス ▼

1.台風で不安な氣持ちを落ち着ける方法


2.新入荷&再入荷情報
新入荷はこちら
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20191012
再入荷はこちら
https://www.kurashi-happy.com/blog/?cat=18


★…★…★…★…★…★…★…★

台風で不安な氣持ちを落ち着ける方法

★…★…★…★…★…★…★…★

このメールマガジンを書いていて思い出すのは、
2011年3月の東日本大震災のことです。
同じようなメルマガを送信させていただきましたので、
ご記憶にある方もいらっしゃるかと思いますが、
今回も似たような内容となります。
ただ、少しバリエーションが増えております。
お役に立てれば幸いです。

今回は
1 くらしのたのしみのアイテムを使う方法
2 誰でもどこでも出来る方法

の2本柱でお届けいたします。
いつも長いメールマガジンですが、
簡潔にまとめたいと思いますので、
ご活用いただけば幸いです。


===================================
1 くらしのたのしみのアイテムを使う方法
===================================

精神的な氣持ちに素晴らしく作用するのは、
アロマオイル、そしてフラワーレメディです。

アロマの香りは鼻から入って直接大脳に届くので、
即効性もあります。

くらしのたのしみのフラワーレメディは
ほとんどがアロマの香りもブレンドされていますので、
アロマの香りとフラワーエッセンスの作用の
ダブルで効果が期待できます。

以下、これらのフラワーエッセンスをお持ちの方は
ぜひご活用してみてください。
頭の上にスプレーしたり、部屋にスプレーしたり、
マッサージ用アロマオイルの場合は
落ち着くところにつけてマッサージしてくださいませ。

■コーリングオールエンジェルスプレー
不安な状況に平安を感じさせてくれます。
また、家族全員が天使からのサポートを受けて、
守られていることの認識を強化したり、
安心して眠れるスペースを作ってくれます。
ペットにも有効です。
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300058.html?utm_source=mail&utm_medium=20191012

■バランサーオイル
ストレスや不安に囲まれている時に、
自分の中心を保ち、バランスと調和を取り戻してくれます。
緊急の時の助けになります。
バッチフラワーのレスキューレメディ(※)的な役割を担います。
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300042.html?utm_source=mail&utm_medium=20191012

※最近ではドラッグストアやデパート、ロフトや東急ハンズ、
おしゃれなセレクトショップなどでも見かける、
バッチフラワーのレスキューレメディをお持ちの方は
そちらの飲用もおすすめです。


■ハートスピリットオイル
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300043.html?utm_source=mail&utm_medium=20191012
ハートをやさしく開いて、怖れを癒し、
自分は1人じゃない、という氣持ちに導きます。
人生に起こっていることを受け入れて、
前向きに乗り越えるよう導いてくれます。


■ライトゥンアップスプレー
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300057.html?utm_source=mail&utm_medium=20191012
ネガティブな状況、ふさぎこんでしまう氣持ちに
明るさを与えて、エネルギーを高めてくれます。


■エマージェンシークリーム
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300066.html?utm_source=mail&utm_medium=20191012
その名の通り、緊急時のクリーム。
レスキューレメディ的な役割を果たします。
日常での緊急時に作用し、
落ち着いていられるよう癒してくれます。


以上のどれかのレメディをお持ちの方は、
ぜひ使用してみてくださいませ。
こちらは天然由来成分100%のものですので、
お子様からお年寄りの方まで
安心してお使いいただけます。

※妊婦さんはアロマの内容をお確かめの上、
ご使用くださいませ。
※スプレーにはアルコールが入っておりますので、
アルコールにアレルギーのある方はお避けくださいませ。
※詳しくはそれぞれの商品ページをご覧くださいませ。



=========================
2 誰でもどこでも出来る方法
=========================

精神的な不安や怖れなどを解消する方法として、
どこでも誰でもできるのが、

1.EFTのタッピング
2.ボディートークのタッピング

です。

どちらも、一番簡単に出来る方法のみを
ご紹介させていただきたいと思います。
簡単で初歩的ですが、
まずはそれでも十分大丈夫だと思います。


1.EFTのタッピング
EFT(Emotional Freedom Techniques)は、
感情開放テクニックとして知られていて、
心理的アプローチだけではなく、
しばしば身体的問題にも用いられます。
以下は一番簡単な超短縮バージョンです。
30秒もかかりません。


→まずはセットアップフレーズを作る。
型は決まっていますので、
以下に当てはめるだけです。

「たとえ私は○○だけれども、
自分自身を深く受け入れます。」

「たとえ私は○○だけれども、
私は大丈夫。」
(「自分を深く受け入れます。」
「自分を受け入れ、愛します。」
という言葉に違和感がある方は、
大丈夫。でもいいです)

「たとえ、私は台風の上陸が怖くてたまらないけれど、
自分自身を深く受け入れます。」
「たとえ、私は災害に遇うことに恐怖を感じているけれど
自分自身を深く受け入れ、愛します。」

などですね。

子どもの場合は
「たとえ、強い風や雨が怖かったとしても、
○○ちゃんは、大丈夫!」
「たとえ、強い雨が怖くて眠れないとしても、
○○ちゃんは、大丈夫!安心して眠れます。」
という感じですね。


→以上で作ったフレーズを言いながら、
以下の部分を人差し指と中指でトントンと軽く叩きます。
感情を司るツボのようなもの、
と思っていただいても大丈夫です。

1.眉頭
2.目の横(目の外側の骨の部分)
3.目の下
4.鼻の下
5.あご
6.鎖骨の下(喉の下のU字のくぼみから下2~3cm、左か右に3~4cmのところ)
7.脇の下(脇の下の指3~4本下の部分。
女性ならブラジャーのストラップ部分、男性なら乳首の高さ)



2.ボディートークのタッピング

ボディートークのタッピングは
とってもとっても奥が深いのですが、
ボディートークを習得していない人でも
簡単にできる簡単なテクニックがあります。
これは、ボディートーク協会のHPでも
公開されていますので、
ぜひご覧になってくださいませ。

https://www.bodytalkjapan.com/movie/
→ボディートーク協会の
こちらのページの「大脳皮質のテクニック」
の動画をご覧くださいませ。
3分半程度のわかりやすい内容です。

基本的にはやさしく頭や胸、お腹を
トントンとするだけです。
こんなに簡単で、なぜこんなに効果が?!
と驚くほど、私は自分で体感しています。

私の親友のボディートーカー千恵ちゃんのことは
メールマガジンでも何度となくご紹介しているので、
実際に千恵ちゃんのボディートークを受けていたり、
あるいはボディートークの一日講座を
受講してくださっている方もいらっしゃるようですので、
すでに実感としてご存知の方もいらっしゃるかと思います。
身体と心の健康状態にお悩みの方は
ぜひ覗いてみてくださいませ。
→ちえちゃんのボディートーク「Health Hut」
https://www.bodytalkjapan.com/movie/
ボディートークアクセスセミナーは
私も受けたのですが、
家族の心身状態に問題が起きた時に、
とっさに出来るテクニックとして便利です。
私の場合は、
ぎっくり腰になりそうになった瞬間に試して、
ぎっくり腰にならずに済んだり、
娘が熱を出したり、風邪を引いた時などに
使っています。
心理的にとても良く働くので、
精神的に落ち着かない時には、
仕事中でも移動中でもどこでもしています。

ただ、先ほどご紹介した、
「大脳皮質のテクニック」でも
精神的な安定が期待できますので、
良かったらご活用くださいませ。



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 新入荷&再入荷  INFORMATION 2019 10.12.
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以下、再入荷アイテムをご紹介しております☆
日々再入荷アイテムが入ってきております。
最新情報は、ぜひ以下のページをご覧いただければ幸いです♪

◆いろいろ再入荷しております!!◆(^-^)/
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☆★------------------------------------------------------☆★


さて、この度も最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
ワクワクとページをご覧いただければ幸いです☆

今日は我が家は主人も会社がお休みですので、
お昼ごはんはピクニック仕様で
床にシートを敷いて座って、おにぎりを食べたり、
粘土遊びをしたりして、
出来るだけ家の中で楽しめることをしています。

これから雨風が強くなるようですので、
皆さまどうぞお氣をつけてお過ごしくださいませ。
被害が最小で済むよう、祈っております。


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あたたかくて優雅な女性に☆シルクアイテム続々入荷しております!

こんにちは。
くらしのたのしみ高橋麗奈です。

ラグビーが盛り上がっていますね(^-^)
私は大学時代、体育会ラグビー部の
マネージャーをしていたのですが、
同期や先輩たちの盛り上がり具合が
それはもう尋常じゃないです(笑)
でも確かに、昔はラガーマンでさえ、
日本がアイルランドに勝つとは
夢にも思っていなかったです!
素晴らしい快挙だと思います☆

さて、本日のメールマガジンは、
シルクアイテム続々入荷のお知らせとなります☆
シルクタイツ
シルクウールオーバーパンツ
シルクのブラジャー&ショーツ
が、この1週間でドバドバっと(笑)
入荷してまいりました!!

どのアイテムも入荷待ちの方が多数いらっしゃり
シルクショーツ&ブラだけでも419名様が
入荷待ちご登録をしてくだっておりました!
(他のアイテムに関しては数えておりませんでした^^)
皆さま、長らくお待ちいただきまして、
誠にありがとうございました☆
再入荷メールやインスタ、ブログ、facebookにて
日々お知らせさせていただいておりましたが、
メールマガジンではわかりやすく、
まとめてお知らせさせていただきたいと
思っております☆(^-^)

いつもメールマガジンにお付き合いいただき、
誠にありがとうございます☆
この度もお楽しみいただけると嬉しいです♪


▼トピックス ▼

1.【シルクアイテム入荷のご案内】

どのアイテムも、大・大・大人氣!!!
シルクタイツ
シルクウールオーバーパンツ
シルクのブラジャー&ショーツ
が待望の再入荷です!!!
たくさんの方に入荷待ちご登録をいただいておりました!
長らくお待ちくださり、誠にありがとうございました☆

シルクを身につけて、
優雅でやさしくて、あたたかい女性になりましょう(^-^)

→シルクタイツ&シルクウールオーバーパンツ
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/148509/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928
→シルクブラジャー&ショーツ
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/20010/138855/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928



2.【消費税増税に伴うご案内】
10月1日より消費税率引き上げが行われます。
それにより商品や送料などの消費税率の変更がございます。
詳しくは本文をご覧くださいませ。


3.新入荷&再入荷情報
新入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928
再入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/blog/?cat=18




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シルクを身につけて、
優雅でやさしくて、あたたかい女性に☆

どのアイテムも、大・大・大人氣!!!
シルクタイツ
シルクウールオーバーパンツ
シルクのブラジャー&ショーツ
が待望の再入荷です!!!

→シルクタイツ&シルクウールオーバーパンツ
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/148509/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928
→シルクブラジャー&ショーツ
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/20010/138855/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928

★…★…★…★…★…★…★…★

どれも【待望の入荷!!】です!
シルクブラジャーとショーツに関しては、
合計で419名様に入荷待ちご登録をいただいておりました。
シルクタイツとシルクウールオーバーパンツは、
入荷待ちご登録の皆さまの人数を
数えていなかったのですが^^;
たぶん、ブラ&ショーツより、もっと多い人数かと思います。
皆さま長らくお待ちくださり、誠にありがとうございました!!
そして、早速ご注文くださっております皆さま。
氣に入ってくださって、嬉しいです!(^o^)
いつもありがとうございます☆

どのアイテムも、私も愛用しておりますが
もう巨大な太鼓判を押したくなるほど(笑)
とても優秀なアイテムばかりです!!

さて、以下、今回入荷のシルクアイテムについて
ご紹介させていただきますね☆


==================
 ☆シルクタイツ☆
==================

まず、シルクタイツステイドとフォールズリブ☆
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/148509/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928

■シルクタイツ・ステイドは普通の無地タイプ
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/161092.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928
■シルクタイツ・フォールズリブはリブタイプとなります。
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/161159.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928

どのタイプも、ブラック、ダークグレー、ネイビーの3色です。

無地タイプとリブタイプ。
これはお好みですね(^-^)
統計を見ると、人氣なのは無地タイプです。
私は個人的にはリブタイプが氣に入っているので
「一般的には無地が人氣なんだ~」
と思いましたが(^-^)
やはり無地が使いやすいのですね☆
実際にくらしのたのしみでは
ステイドの方が人氣ですので、
もしステイドが氣になっていた方は、
どちらかというとステイドの方を先に
ご検討いただければ幸いです(^-^)

ちなみに、
私がリブタイプを氣に入っている理由は
高級感があるように見えること。
無地よりもリブの分だけゆったりとして
締めつけ感が少ないこと。
(元々シルクタイツは締めつけ感が
他のタイツよりないですが(^-^)v)
そして、うっかりの私が(笑)
どこかにタイツをひっかけたとしても、
ひっかけが目立ちにくい!
という点です(笑)
後ろから糸を引っ張ればほぼわかりません^^
お高いタイツなので、ここはポイント高いです(笑)

※シルクタイツステイドのネイビーに関しては、
事情により入荷が出来ず、
もしかしたら来年頃の入荷になるかもしれません。
何卒ご了承願います。



===============================
 ☆シルクウールオーバーパンツ☆
===============================

さて、シルクウールオーバーパンツ。
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/68372/148523/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928

インスタやブログ、facebookでも
書かせていただきましたが、
シルクウールオーバーパンツに関しては
本当に毎年毎年人氣で、
そして、毎年毎年
「シルクウールオーバーパンツのご検討は
どうぞお早目にお願いします!!」
とお伝えしております。

「お早目に、お早目に」
と書くのは急かしているようで
本当に心ぐるしいのですが(^-^;
でも、
ことシルクウールオーバーパンツに関しては
毎年入荷数を増やしても、
だいたい、
シルクウールオーバーパンツが一番必要な
冬の寒くなる時には売りきれてしまっております。
なので、今年もお伝えさせていただいております(^-^)
どうぞお早目にご検討くださいませ☆

とはいえ、ですね(^-^)
まだ9月ですし、
入荷したばかりですし、
大量に入荷しておりますので、
今は慌てなくて大丈夫です(^-^)/
ただ、もし「これいいな~」
と思ってくださっておりましたら、
どうぞ、「そうだわ!早めの検討だったわ!」
と思い出してくださいませ(笑)
「寒くなってきたわね~」と氣づいた時には
すでにSOLD OUTだった!
ということのないようにしてくださいませ☆(^-^)

RESTFOLKのシルクウールオーバーパンツは
内側がシルク100%のなめらかな肌触り。
そして外側がウール100%で、あたたかさを閉じ込める!
という、とても理想的なあったかボトムスインナー☆
「最高の肌触り&最強の暖かさ」
が自慢です☆
しかもリブ部分もお肌にあたる部分がシルク!
というのは、
RESTFOLKのシルクウールオーバーパンツだけ!
となります☆
敏感肌の方にもおすすめです☆
(お客様のお声にも敏感肌からの
良いお声をいただいております♪)

■シルクウールオーバーパンツ3/10丈は
短い丈なのでスカートにも便利です。
5/10だとスカートによっては見えてしまいます。
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/161086.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928

■シルクウールオーバーパンツ5/10丈は
ちょうど良いハーフ丈パンツ。
3/10では短い、という方からご指示いただいており、
昨年新発売の時から人氣です。
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/161000.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928

■シルクウールオーバーパンツフルレングスは
もうこれは「最強!!」(笑)の防寒インナー。
足首からみぞおちまですっぽり包んで、
暖かさを逃がしません!(^-^)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/161149.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928



===============================
 ☆シルクブラジャー&ショーツ☆
===============================

最後にシルクブラジャー&ショーツです。
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/20010/138855/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928

こちらの入荷、
「助かった~!!」と思いましたが、
それは、私も早急に欲しくて、
ずっと待っていたからです(笑)
ヘビロテしすぎて穴のあいたものも
やっと処分出来ます^^
↑穴があいてもまだ使っていた私(笑)

Chandrikaのシルクブラジャー&ショーツは
最高級シルクである生糸を使っています☆
下着に生糸を使うということは、ほとんどありません。
下着は直接身に付けますので、
素材は良いものを選びたいですし、
絹は毒出しの素材とも言われますので、
期待してしまいます(^-^)
そして何より、生糸のブラジャーとショーツは
柔らかくて、使用していても固くなりにくい、
という、シルクマニアさんからのお声を
多数いただいております☆

シルクの下着は自分へのご褒美です(^-^)
ぜひ、外からは見えないご褒美を
お楽しみくださいませ(^-^)

シルクブラジャーとショーツは
ブラック、ピンク、アプリコットイエローの3色です☆
アプリコットイエローはベージュに近いので、
洋服に響きません♪
ピンクは女性ホルモンとも関係する色なので
女性がピンクを身に付けるのは良いのです☆
ブラックはモノトーンのお洋服が多い方にオススメ。
そしておしゃれな方に、「下着は黒派」が多いですね^^
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/20010/138855/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190928


★******************
 
 消費税増税に伴うご案内
 10月1日より消費税率引き上げが行われます。

******************★

10月1日より、消費税率の引き上げと、
これに伴う軽減税率の適用が行われます。
主な変更点は以下の通りです。
お読みいただければ幸いです。

■消費税率が10%に引き上げとなります。
■食品・飲料の消費税率は8%のままとなります。
■送料・代引き手数料の消費税率が10%引き上げとなります。

食品・飲料の消費税率は8%のままですので、
例えば、梅干し、梅醤番茶、三年番茶などは
今までと変わらず消費税は8%です。

生活用品、衣料品、化粧品、ジュエリーなどは
10月1日より10%に消費税が引き上げとなります。
ご了承のほどよろしくお願いいたします。



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 新入荷&再入荷  INFORMATION 2019 09.28.
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┃ ☆★ 新入荷アイテム ☆★
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以下、新アイテムが入荷しています♪
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┃ ☆★ 再入荷アイテム ☆★
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以下、再入荷アイテムをご紹介しております☆
日々再入荷アイテムが入ってきております。
最新情報は、ぜひ以下のページをご覧いただければ幸いです♪

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さて、この度も最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪

今日は娘と一緒にプラネタリウムに行ってきました。
夏前から娘がプラネタリウムにハマり(^-^)
それから何回も足を運んでいます。
1日に2回連続でみることも。^^

私は若かりし頃に
デートでプラネタリウムに行った記憶もなく(笑)
覚えているのは、小学生の時によく行った、
渋谷の東急文化会館上の五島プラネタリウム
の記憶だけですので、
(東急文化会館は、今は渋谷ヒカリエとなりました。)
プラネタリウムは本当に35年ぶりくらい^^;
となります^^
年をとってからのプラネタリウムは新鮮でいいですね☆
とはいえ、私、たいてい真ん中の10分くらい、
必ず、寝ます(笑)
娘に「ママ、いびきかいてなかった??^^;」
と聞くと、
「かいてたよ」
とウソだか本当だかわからない口調で言われますが(笑)
本当だったら迷惑ですね^^;
氣をつけなければ!です^^;

さて、強い日差しの中にも秋の氣配を感じます。
季節の変わり目でございますので、
皆さまどうぞ体調管理にお氣をつけてご自愛くださいませ。
みなさまのご健康とお幸せを心より願っております☆

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秋は簡単にごはんをおいしく♪

こんにちは。
くらしのたのしみ高橋麗奈です。

新米の季節ですね♪
我が家は先週、稲刈りに行って、
お米を収穫してまいりました(^-^)
これがですね、とにかくすごいのです!
バッタが!(^-^;
農薬を使わないで育てた田んぼ、
ということもあり、
虫たちのパラダイスなのです(笑)
粉雪のように待っているバッタを見て、
虫が苦手な私もさすがに感覚がマヒして^^
キレイだなぁ・・・なんて思ってしまいました^^
そして、仮面ライダーのような(笑)
大きくて立派なバッタが腕に止まって、
目が合っても、大丈夫なまでに成長しました(笑)

さて、新米がおいしい時期に、
秋のご飯特集をお届けしたいと思います☆
ご飯大好きの方に、楽しんでいただければ幸いです♪

いつもメールマガジンをお読みいただき、
誠にありがとうございます♪
今回もお付き合いの程、
どうぞよろしくお願いいたします☆



…topics♪………………………………………………………………

1. 特集 
秋は簡単にごはんをおいしく♪


2. 【シルクタイツ入荷しております!】
実は入荷待ちご登録者様だけに
こっそり入荷のお知らせをいたしましたが、
ひそかに再入荷しております!(^-^)
(こっそりには、理由があります^^
詳しくは本文にて☆)
大・大・大人氣!!!
シルクタイツが今年も再入荷です!
→シルクタイツ・ステイド(無地タイプ)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/161092.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923
→シルクタイツ・フォールズリブ(リブタイプ)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/161159.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923


3. 【消費税増税に伴うご案内】
10月1日より消費税率引き上げが行われます。
それにより商品や送料などの消費税率の変更がございます。
詳しくは本文をご覧くださいませ。

4.新入荷&再入荷情報
新入荷はこちら♪
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………………………………………………………………topics♪…


今回のメールマガジンは、
秋は簡単にごはんをおいしく♪
というテーマでお届けいたします。

皆さまはご飯が好きですか?
私は大好きです!!(^-^)
ここでいう「ご飯」とは、「お米」
のことになります(^-^)
私は子どもの頃からお米派。
私の妹のスタッフ齋藤は、
子どもの頃からパン派。
もうはっきりと分かれておりまして、
この派閥は今でも続いています(笑)

以下、楽しんでお読みいただけると嬉しいです☆


1.私たちがお米を食べる理由

日本人は昔から
「お米からエネルギーをいただいている民族」
であると言えると思います。
エネルギーを表す「氣」という字も、
中に「米」という字が入ります。
そして「米」という字は、
真ん中から八方にエネルギーを発している、
という状態を表していますね。
なので、お米をいただくということは、
エネルギーをいただく、ということなのですよね。

私は出産の時、
生まれるまで28時間(!!)もかかったのですが、
ぐったりとしていた終盤に、
助産師さんから言われたのは、
「とにかく何か食べなさい!!」でした。
「こんな状態で食べることなんて
到底できません!!(泣)」
(もうそんな状況ではなかったです^^;)
と断ったところ、
「それでもなんでも、一口でも食べなさい
おにぎり一口でもいいから」と言われたので、
病院のコンビニでおにぎりを買ってきてもらい、
一口食べて、水で流し込むようにして、
28時間のうちで最後の力をふりしぼりました。
そして、これは、本当のことですが
(経験者様も多いかと思いますが)
この一口で馬力のようなものが出るのですよね!
このおにぎりの一口に助けられて、
無事に出産できました☆
お米のエネルギーは目に見えませんが、
でもこれが、私がお米の力を感じた瞬間でした。

もし、ご自身やお子さまに、
体力や活力、元氣がない、と感じる時は、
お米を主食とした食事を考え直したら
良いかもしれませんね。
元氣がないのに、
糖質ダイエットなんて言っている場合では
ないですものね^^

ちなみに、私の尊敬する愛すべき先輩である、
「自然栽培」元編集長で、
現在は「時雨出版」主宰の温野まきさんから
以前お話を聞いたことがあるのですが、
お米の消費量は50年前の半分なのだそうですね。
パンが主食となっているご家庭が多いからでしょうか。
なんだか、とても淋しい氣がします。



2.大好きなご飯のお供、
いくつありますか?(^-^)

ご飯をおいしく食べるのに必要なのは、
何といってもお氣に入りのご飯のお供、
ですよね☆(^-^)

皆さまは大好きなご飯のお供、
いくつありますか?
我が家はバリエーション、
たくさんありますよ~!!(笑)
旦那さんがお米どころの
新潟出身ということもあるのか、
我が家はみーーーんなご飯が大好き!
そして、龍神梅の梅干しが大・大・大好き!!!(笑)
龍神梅の梅干し関係だけでも、
たくさんのバリエーションがあります(^-^)
例えばこんな感じです♪
以下、【龍神梅 編】です(^-^)

■龍神梅 梅干し
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000018.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923
これをご飯にのせるだけです。
我が家は主にB品を使っています^^
お茶漬けにも必ず龍神梅の梅干しが入ります♪

■龍神梅 梅かつお
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000111.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923
娘の大好物です(笑)
ご飯に梅かつおをのせて、まぜまぜしていただきます☆
私のブログでの登場回数も多く、
しばらく、娘のお弁当にヘビロテしていました(^-^)
(おにぎりをヒヨコに見立てて、
そのくちばしに梅かつおを使っています^^
そのブログはこちらです^^写真もあります♪)
https://ameblo.jp/kurashi-hondana/entry-12376910077.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923
ちなみにうちの旦那さんは卵かけごはんに
梅かつおを混ぜていることもあります^^

■龍神梅 梅醤
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000011.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923
娘のお氣に入りの食べ方は、
梅醤としらす和え+のり☆
ご飯に梅醤としらすをのせて、混ぜます(^-^)
その上に、ちぎったのりをのせていただきます♪
これがハマりにハマって、
毎朝こればっかりを食べていた時期がありました^^
(最近では飽きた様子で笑
シラスはたまに食べています^^)

■龍神梅 絹梅
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000120.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923
こちらは、お客様からご要望をいただいて、
つい先日、新発売となりました☆(^-^)
龍神梅の梅干しを
絹のようになめらかに裏ごしした、
梅肉ペーストです♪
おにぎりの具などに便利ですし、
お料理の梅和えにも使えます☆


そして、龍神梅ではないのですが、
自然栽培の梅干しを使った、
カラフルな色どりが美しいご飯のお供もあります♪
淡路島の自然栽培農家の
てるてる農園さんの
「赤カブと梅のふりかけ」です。
https://teruterunouen.jimdofree.com/
こちらはキレイな色合いなので、
お弁当を見栄えさせますし、
もしカフェなどされている方がいらしたら、
ご飯にちょっとかけるだけで、
美しいプレートが出来上がります♪
「赤カブと梅のふりかけ」も
ブログでご紹介したことがあるので、
こちらをご覧いただければ幸いです☆
(写真もあります♪)
https://ameblo.jp/kurashi-hondana/entry-12437962034.html



3.大好きなご飯のお供☆【王道編】

ご飯のお供の王道編。
我が家の王道なので、
主観が入りまくっていますが^^
やはり一番は、糠漬け、
ではないでしょうか?(笑)

我が家は数年前から
旦那さんがマイぬか床を持っていて(笑)
帰省する時はクーラーボックスに入れて、
持ち運んでいるほど(笑)。
そして、毎朝、糠漬けを切って出してくれます^^
ナスは娘もだんなさんも大好きでして、
ナスが食卓に上がる日は、
2人で熾烈な取り合いをしております(笑)
(どちらも容赦ないです!もちろん娘の方が^^)

我が家のぬか床は大きめの琺瑯容器。
大地を守る会で購入した、
「ウエダ家のにおわないぬか床」を使っています。
https://takuhai.daichi-m.co.jp/Goodsdetail/06410633
他の簡単ぬか床の素を使ったこともあるのですが、
今はこれが一番好み!ということで、
こちらに落ち着いています☆


ぬか漬け以外でも浅漬けも大好き!!
皆さまの中にもご愛用者様が多いかと思いますが、
我が家では麹屋甚平浅漬けの素を愛用☆
開封しているもの以外に、
必ず1~2本ストックしていて(^-^)
毎日のように使っています♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000113.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923

とにかく便利でおいしい♪♪♪
お弁当のおかずにもちょうど良いのですよね!
キュウリと人参を漬けて、
それをお弁当に入れれば、
鮮やかな緑とオレンジの色合いを足すことができます♪
ビニール袋に食材と浅漬けの素を入れて
よーく揉めば、5~10分で完成するので、
忙しい朝のお弁当の一品にとても便利です☆



4.ご飯だけじゃない!
お料理にも使える優れもの!

もう一つ、我が家の王道のご飯のお供と言えば、
塩昆布です☆
うちの娘は1歳半から保育を兼ねたスクールに
通わせておりましたが、
その時に持たせていたおにぎりの具も
梅干と塩昆布でした(^-^)

ちなみに、もちろん今朝も(笑)
我が家の食卓には
ぬか漬けと塩昆布が並びまして^^
今日は、
うちの娘は塩昆布だけ、
うちの旦那さんは「シラスと塩昆布」
私は、「納豆と塩昆布」
のご飯でした(^-^)
塩昆布だけでもおいしいのですが、
毎日毎日いただいているので(笑)
時にはアレンジしたくなるのです^^

さて、塩昆布は我が家の毎朝の食卓に上がる、
お氣に入りのご飯のお供ですが、
お料理にも使えるので、とても重宝しています♪

ちなみに、先日は
こんなお料理を作ってみました(^-^)

キャベツと玉ねぎと鶏団子の塩麹煮です☆
(隣にあるのは
麹屋甚平の浅漬けの素で漬けた、
キュウリと人参の浅漬けです♪)

このメニュー、
とっても簡単ですぐできるので、
娘の習い事で帰りが遅くなった日の夕食に
よく登場します^^
鶏ひき肉に塩少々、塩昆布適量
を入れたものを練ります。
お鍋に乱切りキャベツと玉ねぎ、
練った鶏ひき肉をお団子にして
(手が汚れるし、面倒なので、
私はスプーンで丸くすくうだけ^^)
キャベツや玉ねぎの上に置き、
お水少し(200ccくらいかな?適当です^^)
塩麹を大さじ1くらい(これも適当です^^)
を入れて、蓋をして蒸し煮するだけ!!
切って、入れて、蒸すだけなので簡単です♪
そして、これがポイントなのですが、
最後にオリーブオイルを回しかけて、
コショウをちょっとだけ引きます(^-^)

その他、
シラスと塩昆布のガーリックオイルパスタ
(フライパンでオリーブオイルとにんにくをあたため、
茹でたパスタとシラスと塩昆布を入れて
炒めるだけ♪)
豚肉と塩昆布とレタスの炒飯
(豚肉とレタスと塩昆布を炒めて、
ご飯を混ぜてさらに炒めるだけ^^)
など、
塩昆布があれば、
簡単に美味しい食事が作れちゃいます♪(^-^)


この度、くらしのたのしみオリジナルの
「ごはんがおいしい塩昆布」
が新登場となりました♪
実は個人的には、製造元の同じ塩昆布を
数年来ずっと愛用しており(^-^)
あまりにも大好きな食品だったので、
パッケージを新たに、
くらしのたのしみオリジナルを作ってしまいました^^
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000118.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923

ごはんがおいしい塩昆布は
化学調味料不使用!
(酵母エキスさえ不使用です)
昆布の旨味と
本物の調味料だけで作られた塩昆布です。
普段スーパーなどで見かける塩昆布で
化学調味料不使用のものを見つけるのは
正直なところ、困難、ですよね。
なので、本物の塩昆布は希少です!

そして、昆布の旨味と
こだわりの調味料で味付けされた塩昆布は
それはもう、とびっきりおいしい!!!
おいしくないはずがありません!!(笑)
おいしくて、やさしい味。
和む味、です(^-^)
無添加にこだわりがある方も、ない方も、
「美味しい塩昆布が食べたい!」
という方、
「塩昆布で簡単なお料理を作りたい!」
という方にオススメです☆
→ごはんがおいしい塩昆布
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000118.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923



5.「最初に読む料理本」

先日、特別な本を注文して、届きました。
その名は「最初に読む料理本」。
先ほど、チラッとご紹介しましたが、
私が尊敬している愛すべき先輩(^-^)
温野まきさんが作った本。

息子さんが大学生になり、
「1人で自炊できるように、
息子に持たせるたった一冊の本」
を作りたい、という思いを元に、
それならば、
ちゃんと伝えたいことを伝えられる方法で、
出版したい!と、
「時雨出版」という出版社まで自分で立ち上げ、
渾身の思いで作った本です。
なので、細部に至るまで、
まきさんの思いが込められています。
(以下に説明させていただきます^^)

大学生の息子さんが初めて作るお料理本、
ということで、内容はとてもシンプル。
素材を生かして簡単に作れるものばかりです。
そして、レシピがシンプルなだけではありません。
どうやって食材を選ぶか、
なぜ有機野菜や自然栽培の野菜が良いのか、
お米はどんな種類があって、
何を選べばいいのか、などなど、
主婦の人でも今さら聞けない^^
基本的なことが書かれています。

しかも、まきさんは季刊誌「自然栽培」の元編集長。
「奇跡のりんご」で有名な(映画化もされましたね!)
木村秋則さんのサポートや
木村さんの著書の編集などに関わり、
自然栽培のスペシャリストとして、
TVでもインタビューに応じているほど、
食物の情報に長けています。
そんなまきさんが作った本ですから、
掲載されているお料理は全て、
世の中の全ての方にオススメしたいほど、
自然の素材を生かして、
自然の調味料を名脇役として使った、
素晴らしいレシピばかりです。

実は、こちらの本、
書店では買えません。
Amazonでも買えません。
これは、今まで数々の人氣本に
編集者として関わってきて、
出版業界を見てきたまきさんのこだわりでもあります。

昔からまきさんが言っていたのは、
書籍の廃棄処分がすさまじい、
本を作っているつもりで、
結果的にゴミを作っていることになる場合もある。
それがかなしい、とのこと。
毎年、書店に並ぶ雑誌や書籍のうち、
ナント30~40%が断裁処分されるそう。
また、通常の本のカバーはPP(ポリプロピレン)加工が
されているのだそうです。
ポリプロピレンは、劣化すると粉々になり、
マイクロプラス地区として海洋汚染の主な原因になるそう。

まきさんはそれを考慮して、
書店やアマゾンに本を置かず、
必要な人に必要な数を届けたい、と、
通販での書籍販売のみを行っています。
また、「最初に読む料理本」のカバーは
PP加工ではなく、ニスで加工しているそう。
「最初に読む料理本」とてもおすすめです!
ご興味のある方は、ぜひ時雨出版のHPを
覗いてみてくださいませ☆
https://www.shigurebooks.com/
※現在、発送にお時間をいただいているようです。
何卒ご了承くださいませ。

ちなみにこちらの本の84ページの
「キャベツの一夜漬け」で
「ごはんがおいしい塩昆布」が使えます(^-^)


さて、以上今回の特集はいかがでしたでしょうか?
少しでもご参考にしていただけることがございましたら幸いです☆



★******************

毎年、大・大・大人氣!!!
シルクタイツが今年も再入荷です!
→シルクタイツ・ステイド(無地タイプ)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/161092.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923
→シルクタイツ・フォールズリブ(リブタイプ)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/161159.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923

******************★

毎年大~~~人氣(^-^)のシルクタイツ♪
実は入荷待ちご登録者様だけに
こっそり入荷のお知らせをいたしましたが、
ひそかに再入荷しております!(^-^)

どうして「ひそかに再入荷」かと申しますと、
昨年、売りきれでご購入できなくて、
「再入荷連絡ご登録」をしてくださった方が
とても多くいらしたので、
その方たちに優先してお知らせさせて
いただきたかったからです☆
ステイドのブラック、フォールズリブのブラックは
特に人氣が集中し、
そしてSOLD OUT後の再販は難しいので、
まずは、再入荷待ちをいただいた皆さまを
優先させていただきました☆
(早速GETしてくださって皆さま、ありがとうございます!(^-^)
シルクタイツ、使えますよ~!!!^^)

シルク素材なのに、丈夫なシルクタイツ!
氣に入られた方は、
ぜひ早めのご検討をお願いいたします☆(^-^)/




★******************
 
 消費税増税に伴うご案内
 10月1日より消費税率引き上げが行われます。

******************★

10月1日より、消費税率の引き上げと、
これに伴う軽減税率の適用が行われます。
主な変更点は以下の通りです。
お読みいただければ幸いです。

■消費税率が10%に引き上げとなります。
■食品・飲料の消費税率は8%のままとなります。
■送料・代引き手数料の消費税率が10%引き上げとなります。

食品・飲料の消費税率は8%のままですので、
例えば、梅干し、梅醤番茶、三年番茶などは
今までと変わらず消費税は8%です。

生活用品、化粧品、ジュエリーなどは10月1日より
10%に消費税が引き上げとなります。
ご了承のほどよろしくお願いいたします。




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┣■╋■  いろいろなお知らせ
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◆ショップお知らせは以下をご覧くださいませ。
http://kurashi-happy.com/blog/?cat=3



▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
 新入荷&再入荷  INFORMATION 2019 09.20
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┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 新入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

以下、新アイテムが入荷しています♪
◆新着アイテムページはこちらです◆
      ↓↓↓
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190923

 

┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 再入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

以下、その他再入荷アイテムをご紹介しております☆
日々再入荷アイテムが入ってきております。
最新情報は、ぜひ以下のページをご覧いただければ幸いです♪

◆いろいろ再入荷しております!!◆(^-^)/
       ↓↓↓
https://www.kurashi-happy.com/blog/?cat=18

    

・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました☆
今回もお付き合いありがとうございます♪

皆さま、3連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?
雨の予報でしたので、
特にレジャーには出かけずに過ごした
という方も多かったのではないでしょうか?(^-^)
実はうちがそうなのですが(笑)

今日はいつも通り、
娘のバレエのレッスンがありますので
今、娘をバレエに送って行き、
そしてこのメールマガジンンの編集後記を書いております^^
娘がバレエのレッスンをしている、
この束の間の1時間が、
私にとって癒しの時間であり、
お仕事の時間でもあります^^
お仕事が癒しになっている時もあります^^
本当です(笑)

さて、今日は蒸し暑い一日でしたね。
季節の変わり目でございますので、
どうぞ皆さま体調管理にお氣をつけて
ご自愛くださいませ☆
皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます☆


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くらしのたのしみ責任者 高橋麗奈
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info@kurashi-happy.com
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保湿とツヤの秋が始まります☆

こんにちは。
くらしのたのしみ高橋麗奈です。

北九州北部の大雨で
被害に遭われました方々に
心よりお見舞い申し上げます。
今朝はネットニュースで
北九州の大雨は峠を越えたと知り、
ホッといたしました。
一日も早くライフラインが復旧し、
通常の生活に戻れますことを
心よりお祈り申し上げます。
また、引き続きお氣をつけてお過ごしくださいませ。

さて、今回のメールマガジンは
保湿とツヤの秋が始まります!
ということで、
AQUAの2019秋の新作を2つ、
ご紹介させていただきます☆
ひとつは、数々のコスメランキングで
1位を獲得している、
あの人氣アイテムの欲しかった新色!
そしてもう一つは、
皆さまから商品化が望まれていた、
あのアイテムです(^-^)
AQUAファンの皆さま、
ぜひ楽しみにご覧いただければ幸いです☆

いつもメールマガジンをお読みいただき、
心から感謝申し上げます!
誠にありがとうございます☆


▼トピックス ▼

1.【AQUA2019新作デビュー!】
保湿とツヤの秋が始まります☆
AQUAから新作が2つ新発売となりました!
数々のコスメランキングで堂々1位!
人氣アイテムの新色と
皆さまから商品化が望まれていた、
あのアイテムです(^-^)
→AQUAの2019秋の新作デビュー!
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/88848/148226/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190830



2.【NERAIDAまとめ割りキャンペーン!】
~9月9日(月)まで!
NERAIDA美白アイテムを
2点以上お買い上げで5%OFF!
3点以上お買い上げで10%OFF!
思わず振り返る美肌はこの時期のケアから☆
→NERAIDAまとめ割りキャンペーン!
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3.【もれなくプレゼント企画☆】
15000円以上お買い上げの方、
もれなく全員に、
オシャレで使える☆☆☆
くらしのたのしみオリジナルの
バッグinバッグをプレゼントしております♪
https://www.kurashi-happy.com/hpgen/HPB/entries/114.html?utm_source=mail&utm_medium=20190830


4.新入荷&再入荷情報
新入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190830
再入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/blog/?cat=18


☆洗濯洗剤「海へ」が進化してリニューアル!
→海へ...Step ポンプ付き500g
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/900031.html?utm_source=mail&utm_medium=20190830
→海へ...Step 詰め替えパック 480g
【新発売記念 限定増量詰替パック】
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/900033.html?utm_source=mail&utm_medium=20190830



★…★…★…★…★…★…★…★

2019AQUA秋の新作
保湿とツヤの秋が始まります☆
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/88848/148226/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190830

1.プレゼント企画で大人気!
皆さまからご要望にお応えして、
「オーガニックフルーティーバーム」
が新登場!

2.数々のコスメランキングでNO1!
人氣クッションファンデーションから
新色ピンクブライトが新登場!

★…★…★…★…★…★…★…★


1.「オーガニックフルーティーバーム」
が新登場!

実はこちらのバーム、今まで
「オーガニックマルチバーム」という名前で、
AQUAキャンペーン企画で
プレゼントさせていただいておりました☆
(ご愛用の方も多いのでは^^)
これがメーカーさんでも大変評判が良く、
「これが欲しいです!」
というお声を多数いただいたり、
皆さまからの商品化のご要望がとても多かったそう!
そこで満を持して、
「オーガニックフルーティーバーム」
として香りを新たに商品化することになりました!

オーガニックフルーティーバーム
の素晴らしいところは、
メイクの上から簡単に保湿が出来るところです☆
持ち歩きにも便利なサイズですので、
乾燥肌の方は
これからの季節はポーチに入れて、
時々メイクの上からバームで保湿すると、
しっとりメイクを長持ちさせることができます♪

しかも、
まつ毛や眉毛にツヤをプラスしたり、
バームとアイシャドーを混ぜて、
濡れ感を持った色氣のある目元を
演出したり、と、
メイクの質感チェンジも楽しめます♪
(私は持ち歩いて髪の毛をまとめたり、
ツヤを出すのに使っています♪)

(ちなみに、ブログに詳しく書きましたが、
実はとってもコスパが良いのです☆
同じクオリティのバームが他社さまでは
2倍以上のお値段だったりするのです!)

乾燥肌の氣になる方は
持ち歩き用保湿バームとして
ぜひご活用くださいませ(^-^)/
→AQUAオーガニックフルーティーバーム
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/301003.html?utm_source=mail&utm_medium=20190830



2.人氣クッションファンデーションから
新色ピンクブライトが新登場!

もう一つの新作は、
大人氣クッションファンデーションから
ピンクブライトの新色です☆
ピンクブライトは、
ピンクベースの明るい肌色。
色白肌に血色をプラスして、
健康的な肌に仕上げます。

私はライトベージュを愛用しておりましたが、
販売前にモニターとして数か月間、
ピンクブライトを使用しておりましたが、
完全にこちらのお色に移行しました(^-^)
ライトベージュが肌色に合っている
と思っていたのですが、
ピンクブライトをつけてみると、
ほどよい血色がでるので、
なんだか明るくイキイキとした表情に
みえるような氣がするのです☆
若々しく魅せたい方は、
試してみると良いかもしれません☆
元々素肌感を重視しており、
色づきが強くないので、
色白に近い方には馴染みやすいと思います(^-^)
→AQUA クッションファンデーション(レフィル&スポンジ)
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(初めての方は別売りのパクトもご購入くださいませ)



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NERAIDAまとめ割りキャンペーン!
本日8月26日(月)~9月9日(月)まで!

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*夏の紫外線で角質が分厚くなったしまった方
*夏の肌ダメージを感じられている方
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必要なケアその1:角質ケア
まずは紫外線を浴びて分厚くなった角質を
やさしく取り除くことが先決です。
というのも、分厚い角質のままだと、
せっかく良い化粧品を使っても
中に入って行かないのです^^;
NERAIDA代表の理代ちゃんは
これを「肌磨き」と呼んでいます。
まずは肌磨きをいたしましょう☆
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必要なケアその2:美白保湿パック
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最高の美容成分を
お肌に補給してあげましょう。
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透明感のあるお肌に生まれ変わりましょう☆
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 新入荷&再入荷  INFORMATION 2019 0830.
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┃ ☆★ 新入荷アイテム ☆★
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以下、新アイテムが入荷しています♪
◆新着アイテムページはこちらです◆
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┃ ☆★ 再入荷アイテム ☆★
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以下、再入荷アイテムをご紹介しております☆
日々再入荷アイテムが入ってきております。
最新情報は、ぜひ以下のページをご覧いただければ幸いです♪

◆いろいろ再入荷しております!!◆(^-^)/
       ↓↓↓
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→海へ...Step 限定増量詰替えパック480g
メーカーさんにて1万個限定!!!
30g増量詰替えお得パックは在庫がなくなり次第終了です!
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→海へ... ポンプ付き200gは
在庫が終了次第廃盤となります!!
氣に入られていた方は今のうちにどうぞ☆
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※尚、従来の旧商品も在庫がなくなるまで
販売いたします!
残り僅かですので、旧商品ご希望の方は
お早目にどうぞ☆
■旧商品500gは2,646円。
リニューアル品より376円お安い金額です。
■旧商品詰替に関しては旧商品450gが2,138円。
リニューアル品は増量の480gで2,376円と、
g単位ではほぼ変わらない金額となります(^-^)
■200gに関しては200gの規格終了となりますので、
在庫がなくなりしだい販売終了となります。



☆★------------------------------------------------------☆★


さて、この度も最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
ワクワクとページをご覧いただければ幸いです☆

突然ですが、
今朝から梅醤番茶を復活いたしました(^-^)
我が家では毎朝
梅醤番茶をいただいているのですが、
(作るのはだんなさん担当です笑)
夏の間だけお休みしています(^-^)
本当は夏にも飲んだ方がいいのですが、
作る氣と飲む氣にあまりならないので^^
調子の優れない時だけ飲むことにして、
夏はお休みということにしているのです。
・・・が、今朝から復活いたしました(^-^)
やっぱりホッといたしますね、梅醤番茶は☆
そんな感じで、
今朝は秋の訪れを感じた高橋家です(^-^)

さて、だんだんと涼しさを感じるようになりました。
季節の変わり目でございますので、
皆さまもどうぞご自愛くださいませ☆
皆さまのご健康とお幸せを心よりお祈り申し上げます。


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これからの冷えとりはおしゃれ第一で☆

こんにちは。
くらしのたのしみ高橋麗奈です。

明日はハロウィンですね☆
我が家の冷蔵庫には、
ハロウィンとは関係なく^^
大地を守る会から届いたかぼちゃが
2つもゴロリと入っています(笑)
私はカボチャが大好き!なのですが、
主人も娘も好きではなく・・・^^;
どうしても減らないのです(汗)
かぼちゃのプリンやケーキなどにしても
食べてくれる2人ではないので^^;
ひたすら毎日かぼちゃの煮物を
せっせと一人でいただく日々です(^-^)
(それはそれで幸せ^^)

さて、今回のメールマガジンは
ずばり!冷えとりコーデがテーマです☆
しかも、おしゃれなコーデ♪
え??これが冷えとりなの??
というコーデです(^-^)
ワタクシ、冷えとり歴は結構長いのですが、
冷えとりをしていて、
*続けていること
*これはいいんじゃないかしら?
と思うところなど、いろいろとあり(^-^)
その経験談も踏まえて、まとめてみました☆
冷えとりコーデにご興味がない方も、
女性は「冷やさないに越したことはない!!!」
と断言できますので(^-^)
ぜひ、普段のファッションを
少しでも暖かくできるアイディアとして
ご参考にしていただければ幸いです☆

そして、実は、
こちらの方を先にご覧いただきたい、
と個人的には思っておりますが(^-^)
お菓子フェアが始まりました~!!!
(パチパチパチパチ!!^^)
このお菓子フェア、実はすごいのですよ~!!
くらしのたのしみの高橋姉妹が
あたため続けていた企画でございまして、
実は採算は度外視^^;
皆さまに喜んでいただきたい!
という氣持ちで開催しております♪
ただでさえ長いメルマガが
さらに冒頭から長くなってしまうので(笑)
(すでに長いですね笑)
詳しくは本文をご覧くださいませ☆

いつもメールマガジンをお読みいただき、
誠にありがとうございます♪
今回もお付き合いの程、
どうぞよろしくお願いいたします☆



…topics♪………………………………………………………………

1. 特集 
これからの冷えとりはおしゃれ第一で☆


2.みんなが笑顔になる
お菓子フェア はじまるよ~!!(^-^)/

ヴィーガンクッキーや
3大アレルゲン排除お菓子などの
身体と心がほっこりするお菓子たち☆
店舗でしか購入できないTAKAGIYAさんのクッキー!
パッケージの可愛さも自慢のnogiさんのお菓子!
を限定販売いたします!!
売りきれ次第終了となりますので、
どうぞお早目にチェックしてくださいませ☆
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/94471/149001/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030


3.新入荷&再入荷情報
新入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030
再入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/blog/?cat=18

  
………………………………………………………………topics♪…

冷えとりコーデは
おしゃれか、おしゃれじゃないか、
と言われれば、
正直なところ、おしゃれじゃないイメージが
強いですよね。(^-^)
これはもう仕方ないですよね!
だって、靴下4枚重ね履きですもの!(笑)
なんといっても足が分厚くなりますし(笑)
そうすると、スニーカーやハードなブーツを
履かざるを得ませんものね。

でもでも、でも!!!!
冷えとりファッションが
おしゃれになるか、ならないかは、
それは本当に工夫次第、なのです☆

ということで、
まずは実際に見ていただきましょう!(^-^)
これが、2018年くらしのたのしみ的
冷えとりコーデです♪
いかがでしょうか???
これが冷えとりスタイルに見えますでしょうか?(^-^)
実は、これでも、ものすごい防寒インナーを
フル装備しているのですよ~!(笑)

↓↓↓
2018年冬 
くらしのたのしみ的冷えとりコーデ
https://www.kurashi-happy.com/hpgen/HPB/entries/37.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030


まずはご覧いただいたところで(^-^)
これだけは押さえたい!
という、冷えとりコーデのコツをご紹介いたします。

靴下4枚履きの冷えとりコーデには
少し(かなり^^)抵抗のある方も、
女性は、冷やさないに越したことはないですし、
普段のおしゃれコーデが防寒対策になっていれば、
こんなに良いことはないですよね!
ぜひご参考にしていただければ幸いです。


1.なぜ冷やさない方が良いか?

女性は冷やさない方が良い、
ということは、もう皆さまは
何となく、いえ、十分ご存じかと思いますが(^-^)
女性は冷やさないに越したことはない!!!
のですよね!
これはもう絶対ですね!
温めることで身体も心も、
もしかしたら人生まで変わるかもしれません(^-^)
では、温めることでどんな良いことがあるか、
まずは簡単に箇条書きにして、
テンションを高めていきたいと思います(^-^)

*免疫力がアップして、身体が健康になる!
*血の巡りが良くなり、お肌の調子も良くなる
*冷え症が改善される
*PMSの悩みが改善する
*妊活が期待できる
*安産できる
*肩こりや片頭痛が改善される
*疲れない、疲労回復が早い
*イライラしなくなる。
*心がおだやかになる。クヨクヨしなくなる。
*呼吸が深くなる
・・・・・よいことばかりです(^-^)/



2.冷えとりコーデの基本の「キ」

冷えとりコーデの基本の「キ」、
私も今までは、
厳密に「温める格好」のことだと思っていました。
私も冷えとりをしているうちに
今では「楽しむこと」が大事!
ということに氣がつきました。

どんな健康法でもイヤイヤしていたり、
納得がいかないまま、
楽しめないまましていたのでは
効果も下がってしまいますね。

私は昔は4枚重ねの分厚い靴下を
ずっとずっと履いていなければいけない、
くらいの感覚でいましたが、
心の中では「パンプスのお洒落がしたいのに」
と思っている自分がいました(汗)
(でもこの冷えとりのお蔭で、
いろいろな健康の恩恵を受けたことも
また事実です。感謝しています☆)

冷えとりはファッションに関係しますので、
自分の見た目も左右しますね。
ファッションは、「なりたい自分」「ありたい自分」
でいることがワクワクしますし、
本当はスカートにパンプスの自分が好きで、
それが似合っているのであれば、
スニーカースタイルでいることは
最高の自分を表現することができない、
ということになりますね。

どんな時であっても、
自分がワクワクすること、
「本当の自分」であること、
を手放してはいけないと思います(^-^)
ファッションのことで大袈裟ですが(笑)
でもそうですよね!

もし、4枚の重ね履き靴下がイヤだったら、
どうしたら、ワクワク冷えとりできるか?
という方向に考えを変えると良いかと思います☆

例えば、
*4枚重ねの靴下は夜寝る時だけにする
(それでも1日に7時間ほどは冷えとり出来ていますね!)
*簡単にお洒落に4枚靴下重ねが出来る、
ダブルシルククソックスに変えてみる。
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000106.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030
*4枚重ねの靴下はや~めた!(笑)
それ以外のことで冷えとりをがんばるわ!

などなど、まずは
楽しく冷えとりできることを考えてみましょう♪
「冷えとり」と言っても、
いろいろ方法はあるのですから☆
そして、100人いたら、
100人がそれぞれ体質も感じ方も違うのですから、
自分が心地良くできる方法を見つけるのが、
冷えとりも人生も楽しくなるはずですね♪




3.女性に身に着けて欲しいアイテムNO1!

冷えとりをするにあたって、
これだけは持っていてほしい!!!
というアイテムは何だと思いますか??
このメルマガをお読みの方でしたら、
もうほとんどの方が、
頭の中に思い浮かべているかもしれませんね。(^-^)

そうです!!それです!
絹の腰腹巻きです☆(^-^)

絹の腰腹巻きは、冷えとりに関心がない方も、
ぜひ一度はつけていただきたいアイテム。
しつこいようですが、
女性は下半身を温めるに越したことはないのです!!
特に婦人科回りのお腹は大切、ですね☆
そして、絹の腰腹巻きときたら、まさにもう!
良いことばかりのアイテムなのです!(笑)

*腰回りを温めてくれる腹巻きです
*しかもシルク素材配合なので、
冷えとりに最適ですし、毒出しも期待できます。
*お尻の部分まですっぽりカバーするデザインです。
*薄いので、ファッションに響きません。
その薄さたるや、「これで大丈夫?」
と思ってしまうくらいです。
*なのに、つけていないと、
家に取りに帰りたくなるほど。
つまり、着けていると本当に暖かいのです!

上でご紹介した冷えとりコーデ2018冬にも
全コーデに登場しています(^-^)/
これは、私がほぼ365日身に着けている、
ということもあるのですが(笑)
とにかく、まだ体験していない方は
ぜひ試してみてくださいませ☆
そして、着けすぎてヘタヘタになっている方は
どうぞ新年の前にご新調なさってくださいませ(^-^)/
→絹の腰腹巻き
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000001.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030



4.冷えとりだってスタイリストさんの本を参考に!

冷えとりコーデをするにあたって、
冷えとりの本を参考するのは
個人的にはあまりオススメいたしません(^-^)
というのも、やはりカジュアルだったり、
山ガール風になってしまうからです。

参考にするなら、やはり
スタイリストさんが出しているスタイリング本を☆
私はスタイリング本を見るのが
昔から大好きなのですが(笑)
それは、「どうやったら冷えとりコーデを
おしゃれに出来るかしら?」
といつも考えていたからです。
そして、有名なスタイリストさんが、
いつもコンバースなどのスニーカーを
使いまわしているのに氣づき、
これなら、スニーカーで冷えとりコーデを真似できる!
と思ったのがきっかけです☆

例えば、
■菊池京子さんの「K.K closet」は
大人カジュアルなのに上品な印象が素敵!

大人のシンプル&エレガントな女性を目指すなら
■村山佳世子さんの 
「10 RULES, 100 COORDINATES」
がオススメです☆

菊池京子さんはスニーカーもそうですが、
よくタイツを使ったコーデをするので、
RESTFOLKのシルクタイツを履いたコーデをする時に
とても参考になります♪

ちなみに、RESTFOLKのシルクタイツ、
やはりというか、
予想よりも早い!!といいますか、
ほぼ完売となりました!
現在残っているのは
フォールズリブのグレーとネイビーのみです☆
ご参考まで(^-^)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/161159.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030



5.わたし、脱いだらすごいんです!

冷えとりをおしゃれに魅せる極意は、
「わたし、脱いだらすごいんです」
だと思っています(^-^)

つまり、見た目はおしゃれで、
全く着こんでいるようには見えないのに、
脱いでみたら、

これも、あれも?!!
え??こんなに着ていたの!!!
という驚き!!(笑)

それが冷えとりファッションの醍醐味です!(^-^)

2018年冷えとりコーデでも相当着ていますよね☆
今回は、どれだけ下に着こんでいるか、
というのをわかりやすく別枠でご紹介していますが、
これだけ、着ているのですよ~(笑)
→くらしのたのしみ的冷えとりコーデ
https://www.kurashi-happy.com/hpgen/HPB/entries/37.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030


そして、ご覧いただいてお氣付きのように、
やはり、「下半身重視」です。
上半身は意外と寒くないのですよね。
暖房を入れると上の空氣ほど暖かいので、
むしろ上半身は暑いくらい。
セーターの中は汗をかくことだってありますから、
シルク素材で汗をしっかりとるのがベストです!
ということで、私は実は冬でも
シルク100%カップ付きキャミソールを愛用しています。
私は白と黒を2枚づつ、ベージュを1枚、
計5枚を着まわしています(^-^)
カップ付きキャミの数が一番多いです^^
→ピュアシルク100%ブラカップ付きキャミソール
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000205.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030
こちらはベージュです。白、黒は現在入荷待ちです。
11月末頃入荷の予定です。

さて、「わたし、脱いだらすごいんです」の
トップスインナーを以下にまとめると

*厚手のセーターの時は・・・
シルクのタンクトップやキャミでOK!
例えば
→ピュアシルク100%ブラカップ付きキャミソール(全3色)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000205.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030
→シルクリブ・シルク100%コットンレース付きタンクトップ(全2色)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000211.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030


*薄手やハイゲージのセーターの時は・・・
シルクコットン8分丈で薄手ながらもあたたかく!
→エアリー(シルクコットン) 8分袖インナー(ベージュと黒あり)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000014.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030


*シャツ&カーデの時は・・・
カーデを脱いで調整も出来るので、
シルクウールのタンクトップや8分袖を
→エアリー(シルクウール) タンクトップ(全2色)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000208.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030
→エアリー(シルクウール) 8分袖インナー (全2色)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000206.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030


*何が何でも寒がりさんには・・・!
トップスは最強!!と名高いシルクウールの8分袖を
→エアリー(シルクウール) 8分袖インナー (全2色)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000206.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030
それにボトムスは
シルクウールオーバーパンツフルレングスを!
これは、極寒の地でもOK!の組み合わせ!!
と思って間違いないです(^-^)
(実際にお客様のお声にもございます♪)
→シルクウールオーバーパンツフルレングス
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/161149.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030




6.もう足は分厚くない!!

冷えとりがおしゃれじゃないイメージは
これはもう完全に
冷えとりソックス4枚重ねの影響ですね。(^-^)
足が分厚くておしゃれじゃないイメージ、
が定着してしまいました。

でも、冷えとりコーデの基本の「キ」
でもチラッと触れましたように、
ダブルシルクソックスなら、
見た目もぜんぜん分厚くありません。
重ねて履いてもウール靴下を1枚履いているくらいの厚さです。

ダブルシルクソックスとは
内側がシルク、外側がコットンの素材で出来た、
1足で2枚履き出来る靴下のこと。
これを2枚重ねすれば、
つまり、絹→綿→絹→綿の4枚重ねが
完成してしまうのです!
ということで、面倒くさがりな冷えとりさんに
大好評いただいております(^-^)/
(私も最近は外出時は
ほぼダブルシルクソックスばかりです笑)
色合いも、グレーやダークグレー、ベージュなど
ファッションに馴染むものばかり☆
靴下4枚重ねがしたいけれど、
1.面倒 2.おしゃれじゃない
ということでお悩みの方は
ぜひ試してみてくださいませ☆
→ダブルシルクソックス スタンダード
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000106.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030
→ウール・ダブルシルクソックス 2018秋冬限定
セトルウール
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/161232.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030
その名の通り、内側がシルク、外側がウールの
ダブルシルクソックスの秋冬モデルです☆
ウールなのですから、最強のあたたかさです!!(^-^)/
期間限定販売ですので、お早目にご検討くださいませ☆



7.旬のアイテムを取り入れましょう♪

冷えとりコーデも旬のファッションアイテムを
積極的に取り入れましょう♪(^-^)/
冬のファーアイテムは
持っていると便利な小物ですよね☆
(くらしのたのしみ的には
もちろん、エコファーです^^)
いつも通りのシンプルなファッションでも
ファーを取り入れることでこなれ感を出したり、
ファッションをクラスアップしてくれたりしますね♪
ファーは流行は関係なく、
冬には使えるアイテムですので、
一つ持っていると便利かもしれません☆

実は私自身、
ポーチバッグファー・ウィントリーの入荷を
楽しみに待っておりまして(笑)
入荷と同時に、早速購入いたしました☆(^-^)
お色はグレーとブラウンの2色があり、
普段は私はグレー派なのですが、
どうしてもブラウンの氣分だったので、
自分の分も合わせて、
ブラウンを多めに入荷してしまいました(笑)
(グレーがSOLD OUTになっておりますが、
近々入荷予定です!
すでに入荷待ちご登録を多数いただいておりますが、
まだの方はご登録をお願いいたします)
→ポーチバッグ ウィントリーファー (全2色)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/107251.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030


ところで、冷えとりコーデは、
上半身は薄手に、下半身は厚手に、
が基本なので、
マフラーやスヌードは
あまり重要視されないのですが(^-^)
私は(もしかしたら皆さまも^^)
小さい頃から祖母に
「マフラーは洋服一枚着るのと同じよ」
と言われて、
マフラーをすすめられたものです(^-^)
3首(首、手首、足首)を温めると良い、
とも言われますので、
ぜひ寒ーい時期には
スヌードやストールがオススメです☆

ちなみに、人氣のファースヌードは
キャメル完売、ダークグレーは残り僅かで
売りきれ次第終了となります。
こちらも、私の好みにより(笑)
ダークグレーを多めに入荷したのですが、
もうすぐ完売となります。。。
→ファースヌード リーフベイン
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/107181.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030

→ウールストール・フルリー
再入荷いたしました♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/303416.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030

→2018秋冬ファッションアイテムはこちらです♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/142680/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030


さて、以上今回の特集はいかがでしたでしょうか?
少しでもご参考にしていただけることがございましたら幸いです☆




★…SWEETS…★…★…★…★

お菓子フェア はじまるよ~!!(^-^)/

ヴィーガンクッキーや
3大アレルゲン排除お菓子などの
身体と心がほっこりするお菓子たち☆
店舗でしか購入できないTAKAGIYAさんのクッキー!
パッケージの可愛さも自慢のnogiさんのお菓子!
を限定販売いたします!!
売りきれ次第終了となりますので、
どうぞお早目にチェックしてくださいませ☆
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/94471/149001/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030


★…SWEETS…★…★…★…★


こちらのお菓子フェア、
めったにブログを更新しない妹が
珍しくブログを更新して、
そして何だか熱く語っておりますので(笑)
ぜひお読みいただきたいと思いますが^^
こんな経緯でスタートいたしました☆
(ちなみに、妹のブログはこちらです♪
「TAKAGIYAさんのおかし」
https://blog.goo.ne.jp/table_happy/e/4dac4f4260e64749e1db09b52eb7b8cf)



ただでさえ長いメルマガが
さらに長くなるので(笑)
簡潔にお伝えすると、

「私たちの大好きな、
マクロビとかヴィーガンのお菓子って、
私たちはすぐに手に入れられるけど、
皆さまはどうしてるんだろうね?」

「売っているところ、都内では多いけど、
地方は少なそうだね。
通販しているところも少ないものねぇ」

「そんな素敵なお菓子のフェア、
くらしのたのしみでしたいね!
身体に優しいお菓子好きのお客さま、
きっと喜ぶよね!」

ということで、全国の身体に優しいお菓子屋さんから、
お菓子を取り寄せまくりました。
ほぼ、姉妹の趣味でもありますが(笑)
でも大変な作業でもありました(^-^)

その中で、
身体に優しい素材のこだわりが素晴らしい!
そして、何より
美味しい!!

というものだけを厳選させていただきました☆
とにかく、オススメ!!です☆(^-^)/

もちろん、他の店舗さんも素晴らしかった!!
のですが、
くらしのたのしみは小さな店舗ですので、
全てをご紹介できないため、
今回は2店舗にしぼらせていただきました!
詳しくは商品ページをご覧いただければ幸いです。
お菓子のページなのに、
こんなに商品紹介ページが長いのは、
きっとくらしのたのしみだけかと思います(笑)

期間限定!!!
売りきれ終了!!
ですので、この機会をお見逃しないよう
お願いいたします☆(^-^)/

→みんなが笑顔になる
お菓子フェア、はじまるよ~!!!
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/94471/149001/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030





■┳■┳■━━━━━━━━━━━━━━━
┣■╋■  いろいろなお知らせ
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ショップお知らせは以下をご覧くださいませ。
→ http://kurashi-happy.com/blog/?cat=3



▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
 新入荷&再入荷  INFORMATION 2018 10.30
▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼


┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 新入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

以下、新アイテムが入荷しています♪
◆新着アイテムページはこちらです◆
      ↓↓↓
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030


┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 再入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

◆ご入荷待ち登録&
多数お問い合わせをいただいておりました、
ベビー用ダッフルマント、
ようやく近日再入荷いたします!!
お待ちいただき、誠にありがとうございました☆
→ダッフルマント
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/8000088.html?utm_source=mail&utm_medium=20181030


以下、その他再入荷アイテムをご紹介しております☆
日々再入荷アイテムが入ってきております。
最新情報は、ぜひ以下のページをご覧いただければ幸いです♪

◆いろいろ再入荷しております!!◆(^-^)/
       ↓↓↓
https://www.kurashi-happy.com/blog/?cat=18



☆★☆★・・・☆★☆★・・・☆★☆★・・・

ポイント確認コーナー

☆★☆★・・・☆★☆★・・・☆★☆★・・・

現在のお持ちのポイントはです♪
(ご利用期限はまでです。)

ポイントは、1ポイント1円に還元いたしまして、
ショッピング時にお値引させていただきます!
ぜひお得にポイントをご利用して
お買い物を楽しんでいただけるとうれしいです☆
    

・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました☆
今回もお付き合いありがとうございます♪

さて、ハロウィンは私にとっては
普段けっして手にとらないお菓子を食べる週間、
いえ、食べさせられる週間でもあります(笑)
うちの4歳の娘は
甘いお菓子が苦手なのですが、
ハロウィンでお菓子をもらうと、
そのパッケージの可愛らしさにつられ、
必ず「食べたい☆」と言います(^-^)
いいけど・・・これ、キライだと思うよ?
と言っても、「大丈夫!」というので、
食べさせてみると、
一口食べて「やっぱりいらない・・・」と!
(もう~!!!笑)
ということで、
マシュマロやらポッキーやら、
チョコチップクッキーやら
ハ○チューやらを
食べる羽目になる私です^^;

さて、だんだんと肌寒さを感じるようになりました。
季節の変わり目でございますので、
どうぞ皆さまも体調管理にお氣をつけて
ご自愛くださいませ☆
皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます☆


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