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安心して生きるために☆

こんにちは。
くらしのたのしみ高橋麗奈です。

春分を迎え、
皆さまはいかがお過ごしでしょうか?(^-^)
代官山・中目黒近辺では
ソメイヨシノが徐々に開花してきております。
お彼岸ということで、
昨日はお墓参りに行ってまいりましたが、
青山墓地の桜並木もぼちぼちと開花しておりました♪
この時期になると母を思い出すのは、
母が桜が大好きだった、ということもあります。
桜の名所に眠ることが出来て、
さぞかしこの時期は向こうの仲間を集めて
ドンチャン騒ぎをしていることでしょう(笑)

さて、今日は「安心して生きるために」
というテーマでお届けしたいと思います。
このような世の中だから・・・
ということではなく、
どんな時でも根本的なことだなぁ、
と思いながら書かせていただきました☆
もし不安な思いをされている方がいらしたら、
ご参考にしていただいたり、
安心していただけるといいな♪
と心から思っております(^-^)

いつもメールマガジンをお読みいただき、
誠にありがとうございます♪
今回もお付き合いの程、
どうぞよろしくお願いいたします☆



…topics♪………………………………………………………………

1. 特集 
安心して生きるために☆


2. 【春の軽やかな冷えとり】
免疫力の高い方は春もぬかりありません!
春の軽やかで(蒸れない^^)冷えとりを
ご紹介しております♪
冷えとりさんだけではなく、
体温を上げたい方にもぜひオススメです☆
(体温を上げると免疫力もupします!)
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………………………………………………………………topics♪…


冒頭にも書かせていただきましたが、
このご時世で、不安に思われている方も
いらっしゃるかと思います。
そんな方たちが安心して
「大丈夫!」と思えたらいいな☆
と思い、メルマガを書かせていただきました(^-^)
ちょっと長いですよ~(笑)
いつも長いのに、さらに長い、です(笑)
でも、個人的には永久保存版、だと思っております^^
皆さまにもご参考にしていただければ幸いです☆



=====================
 1.問いかけを変えてみる
=====================

時々、不安で仕方がない、
というご相談を受けることもあります。
報道を見ていると、
不安をあおるようなニュースばかりなので
それも仕方ないかな、と思います。
私は以前は、そのようなニュースは
見ないようにしておりましたが、
今では、そのようなニュースを見ても、
動じずにニュートラルな感情でいられる、
という状態を意識しています(^-^)

不安をポジティブに好転させる方法、
私はこれに尽きる、と思っていますが、
それは、
問いかけを変える、ということです。

以前のメルマガでもお伝えしておりますが、
「なんのために」このことが起こっているのか?
と問いかけることです。

何事も「悪いものだ」と思えば、
悪い結果を経験することになります。
「良いものだ」「○○のために必要なものだ」
と思えば、どんなことからも
ポジティブな結果を受け取ることができます。

「なんのために」
今のこの状態があると思いますか??
真剣に真剣に考えてみましょう☆
その答えに正解はなくて、
人それぞれ違います。
そして、その答え通りの結果を
その人それぞれが受け取ることになります。

この状況によって、
自分はどんな素晴らしい氣づきを得られる
と思いますか?
この状況によって、
世の中はどんな素晴らしい氣づきを得られる
と思いますか?

例えば、周りを見回して、小さくてもいいので、
何かポジティブな結果を得ていることは
ないでしょうか?

今回のことで、本当に自分にとって大切なこと
大切な人がわかった、という人もいるかもしれません。

忙しかったパパが自宅勤務になり、
娘たちに囲まれて仕事をしている状態を
「幸せ時間☆」とSNSにupしている人もいます。

不毛な会議がなくなって喜んでいる人もいますし、
逆に仕事の効率がアップした人、
本当にやりたいことを見つけた人もいますね。

免疫力を高める生活を心がけているので、
前よりもパワフルに動けるようになった!
持病が良くなった!
なんていう人もいるかもしれません。

今回の件への対応をみて、
(良い悪いではなく)
「やっぱりこの人とは合わない」
としがらみのあった人間関係を
クリアにした人もいるようです。

BBCニュースでは
新型コロナウイルスの感染拡大が
人の移動や工場閉鎖などに影響し、
大気中の汚染物質や温室効果ガスが急減している、
(一酸化炭素量は昨年と比べてほぼ半減)
と報じられました。
(「コロナウィルスだけでなく、
エイズやマラリアといった疫病、戦争、殺人、
飢餓、喫煙、自然災害、そういったもので
死ぬ人を全てあわせたよりも、
「環境汚染」で死ぬ人の方が多い」
という事をForbesが報じているそうです)

私は今回の件で、なぜか
「誰もが幸せになる
1日3時間しか働かない国」
(マガジンハウス)
という本のことを思い出しました。
(思わず読み返しています^^)

人々は自分の為に時間を使い、
必要なものは受け取ることができ、
子どもは好奇心で学び、
交通も娯楽も全て無料。
政治家はボランティアで
警察も武器もなく、
病院もあまりない(みんな健康だから!)
そんな架空の理想郷のお話ですが、
この先に、そんな理想の国が
待っている氣がしてなりません(^-^)

また、私にとっては同時に、
背筋が伸びる思いをさせていただいています。
これからは量より質の時代だと思います。
本当に良いものが必要なだけあればいい、
という考え。
特に自分の命や身体を支えるものは、
質の良いものを。
これがあれば十分、というものだけで
ありがたく生きること。
そのために必要なものが
くらしのたのしみに全てある。
くらしのたのしみに来れば、
身体も心も魂も喜びで満ちていられる、
そう思っていただけるショップになって、
これからも皆さまに貢献していきたい!
と、文字通り背筋の伸びる思いでおります☆


=====================
 2.恐れは手放すのではなく
=====================

恐れや不安を手放すことの大切さについて
よーーーく聞きますね。
恐れを手放す、ということは、
実はゴミを捨てるくらい
簡単なことらしいのですが(^-^)
(実際に恐れをゴミみたいにくしゃくしゃにして、
ゴミ箱や空に向かってポイっと投げる動作を
するといいかもしれませんね^^
並木良和さんの統合の方法も良いですね☆)
それでも手放せないように感じると、
自分がダメなように感じてしまう人も
いらっしゃるかもしれません。

先日ふと思ったのですが、
恐れや不安は手放すのではなくて、
愛で包んであげればいいんじゃないかな?
と思いました。
恐れや不安が出てきたら、
ありがとう!と感謝するのですね。
自分の一部だったものなので、
自分をいたわる氣持ちで、ありがとう☆と。
そして、
「ありがとう。
でも、私は愛を感じて生きることにしたから、
これからはもう休んでいていいよ。
後部座席に座ってのんびりしててね」
という感じです(^-^)


また、手っ取り早く(^-^)
不安や恐れを手放す方法としては、
フラワーエッセンスの力を借りる方法もありますね☆
最近、女性ファッション誌でよーーーく
フラワーエッセンスを見かけます。(今月も^^)
有名なメイクさん、モデルさんたちの間で
流行っているようですね(^-^)


■インディゴルームスプレーの
インテグレート&グラウンドは
感情が不安定で取り乱れているような時、
恐れのエネルギーなどで、
きちんと中心にいることができない時に
おすすめのルームスプレーです☆
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■くらしのたのしみではお取扱いはないですが、
最近ではドラッグストアやロフトなどで見かける
バッチフラワーのレスキューレメディも
良いですね☆
(ご近所のロフトなどを覗いてみてくださいませ☆)
また、インディゴルームスプレーのザワークスも
レスキューレメディと同じような働きをします♪
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■ヤローエンバイロメンタルソリューションは
電磁波や周りの人・環境に影響されやすい人を
守ってくれるスプレー。
風邪をひきやすかったり、免疫力の弱い方にも
おすすめです。
ブログやインスタにも書きましたが、
ウィルスに対する抵抗力を高める働きがあるので、
このご時世に必要なスプレーかと思います。
我が家では、娘も旦那さんも、
出掛けにヤローエンバイロメンタルソリューションを
シュッシュッとスプレーして出かけるのが日課です(^-^)
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■コーリングオールエンジェルスプレーは
その名の通り、天使に守られている感覚を
感じることが出来るアロマスプレーです。
愛と平安を感じることができ、
家族全員が天使からのサポートを受けて、
守られていることの認識を強化します。
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■イルカエッセンスのキーワードは
「遊びと喜びをもって、人生を楽しく生きる!」
このことに尽きます。
愛や調和のエッセンスですので、
これから、愛と調和で生きる!!!
と決めた方はぜひイルカエッセンスに
サポートしてもらってくださいませ☆
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また、アロマオイルは香りから
直接大脳を刺激するので、
不安感が強い方にもおすすめです☆
こんな時は、
オーガニックエッセンスオイル調和
が良いかと思います(^-^)
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ところで、昨日、親友の
ボディートーカー千恵ちゃんと会ったのですが(^-^)
彼女が、3月28日土曜日に
薬師寺東京別院にて
https://yakushiji.or.jp/tokyo/
ボディートーク無料体験会を開くそうです。

「こんな時代だからこそ役立ちたい!」
とのことで、千恵ちゃんと
同じくボディートーカーの旦那さんと一緒に
午前10時~午後17時くらいまで
薬師寺東京別院 3階
にいるそうなので、
ぜひご興味のある方は
ボディートークを体験してみてくださいませ☆
健康のこと、不安なこと、
いろいろ相談してみてくださいね(^-^)
ボディートークについては
千恵ちゃんのHPをご覧くださいませ☆
→ヘルスハット
http://healthut-japan.com/

以下、千恵ちゃんからのメッセージです(^-^)

「病院にも行けない、お薬もない、接触してはいけない。
そんな状況の中で、防ぐだけでなく、
プロアクティブに何かできることがあるとしたら?
ご自身に本来備わっている「自然治癒力」を
より活性化し、免疫力をつけること!
こんな時にこそ!
ボディートークのセルフケアがオススメです。
ご自身で、ご自身をケアする簡単なタッピングを
お伝えしていきます。ぜひご活用ください!」

予約は不要です。
千恵ちゃんには
「くらしのたのしみのメルマガを見ました」
とお伝えいただけるとスムーズです(^-^)


======================
 3.備えあれば憂いなし
======================

さて、ここで大切なお話。
皆さまは「備え」は出来ておりますでしょうか?
「備え」といってもいろいろありますね。
防災の備え、生活必需品の備え、
心構え、身体の調整もそうですね。

世界中で外出禁止の制限がありますが、
日本もその可能性が「ゼロではない」ことを
知っておきましょう。
ロックダウン(都市封鎖)だって、
ないとは言い切れません。
(何もないに越したことがありませんが、
それが備え、ですね☆)

まず、ちょっとここで考えてみましょう。
震災の時、昨年の大型台風の時、
そして今回のコロナの件(今は特に海外)。
スーパーの棚がことごとく空になる、
という状況が起きましたね。
特に今回海外では、スーパーに行列ができて、
換氣のわるい場所で人々が
ぎゅうぎゅうで買い物をして、
密着して行列になったことで、より感染が広まった、
という可能性も否定できません。

今回のコロナの件に限らず、
何かあった時に、スーパーに行列を作ったり、
パニックにならないで冷静で安心していられるためには
どうしたら良いかというと、
普段から備蓄していることですよね!

震災以降、私も、「これだけは備蓄しておこう」
というリストを作っています。
そのお蔭で、今回、都内ではトイレットペーパーや
ティッシュが入手困難になりましたが、
我が家では、元々ストックがあるので、
特に問題はありませんでした。
問題がない、ということは氣持ちも穏やかです(^-^)
同じく、普段から備えてストックを持っている友人も多く、
備えの大切さを感じました。
これは、もちろん買い占め、とは全く異なります。
普段から、多めにストックを持っていて、
それを回していくので、買い占めることもなく、
そして、毎日使うものなので無駄にすることもありません♪

私の場合は、「これだけは備蓄を」リストを
冷蔵庫の扉に貼っておき、
それが少なくなったら買い足しています。
先ほどお伝えしたように、普段使うものを多めに買う、
というだけですので、手間もなければ、
無駄にすることもありません☆
ご参考までに、私のリストの一部を挙げさせていただくと、

*お米
*味噌
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*水
*トイレットペーパー
*ティッシュ
*塩
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000099.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323
*てんさい糖
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000038.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323

です。
娘が赤ちゃんの時には、
オムツや赤ちゃん用お手拭きなども
書いてありました。
それでも、トイレットペーパーやティッシュは
まあ、なければないで、新聞紙つかったり(笑)
なんとかなりますね^^

ただ、
お米、味噌、水、塩、てんさい糖は特に
とにかくこれだけでも!という
我が家の最重要項目です(^-^)

しかも、どれも毎日毎日、これから何十年も
必ずいただくものなので、
そう考えると命を繋げてくださっている、
本当にありがたいものです☆(今、書きながら
改めて感謝の氣持ちが湧いてきました^^)

海外では多数の国で外出禁止令が出されていますが、
この機会に、私たちもちょっと立ち止まって考え、
備蓄を見直すのも良いかもしれません☆

ちなみに、私には別の意味で大切な
「第2のリスト」もあります。
それは、また、追ってご紹介しますが、
まずは、お米とお味噌の話です(^-^)


======================
 4.日本人のパワーの源
======================

個人的には、お米とお味噌がとっても大切、
と思っており、備蓄でも筆頭に上がるのが
お米とお味噌です。
ちなみに、ご飯のお供もたくさんストックしています。
これは、うちの娘がとにかく、
塩昆布やとろろ昆布などご飯のお供が大好きで(笑)
あっという間になくなるからです(笑)
(うちの子はとろろ昆布をご飯にかけるのが
今のマイブームです笑)

何度もメルマガでも書いているかと思いますが、
日本人は昔からお米を食べて
エネルギーをいただいてきました。
エネルギーを表す「氣」という字の中に
「米」が入っているのがその証拠です。
また、「米」という字は、四方八方に広がる光を
表しています。
戦後、パンが普及し、学校給食もパンになりましたが、
日本人のエネルギーを封じ込めるには、
日本人から米離れさせるのが近道ですね。
そんな思惑があったかなかったか、
想像でしかありませんが(^-^)
わかる方にはわかりますね。
ちなみに、我が家ではお正月だけではなく、
お餅も常備しています☆

そして、ご飯と一緒にいただくお味噌汁。
実は、忘れられがちですが、
お味噌も発酵食、なのですよね。
腸は最大の免疫器官、と言われています。
免疫力を上げる為には腸内環境を整えることが
大切です。
味噌汁や漬物、納豆、甘酒、塩麹のような
発酵食をいただくことでをウイルスへの抵抗力が増します。
その為の、お味噌です。
味噌には素晴らしい乳酸菌が生きていますので、
腸内環境を良好に整えてくれます。
また、震災後、放射線が氣になる時期に
味噌を摂ると良いと言われていたのは、
(詳しいことは省きますが)
味噌は「陽性」の食べ物だからです。
また、お味噌は夏場でなければ常温で保存もできます。

私も、今回のことがあり、
大切な皆さまに、何をご紹介すれば
皆さまのためになるかな?と考え、
そうだ!!!お味噌!!!!!
と思いました(^-^)

そして「名刀味噌本舗」の玄米麹味噌を
ぜひぜひご紹介したくて、
新しくお取扱いを開始いたしました。

名刀味噌本舗のお味噌、
何が素晴らしいか、と言いますと、
美味しいのはもちろん!!!なので、
それは置いておいて(^-^)
素材のエネルギー素晴らしい!!!!
ということです☆
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玄米麹味噌の原料である米は、
岡山県内で長く無農薬・有機肥料で
栽培されている赤木農園さんの
朝日米を使用しています。
朝日米は、在来品種で
人工交配のされていないお米ですので、
本来持っている生命力が強い、
ということも特徴のひとつです。
また、使用している大豆も
減農薬の岡山県産大豆にこだわり、
2017年からは自社栽培もしているそうです。
(大豆の国内自給率が一桁の中、
とっても素晴らしい取り組みですね!)

製法としては、
当地に古くから伝わる麹歩合を再現し、
通常の2倍の麹の量なのだとか!
くらしのたのしみスタッフであり、
美発酵食研究家のユリコさんは
味噌ソムリエでもあるのですが、
「わ~!!贅沢ですね~!!
そして、甘みがあるお味噌なのですね~☆」
とおっしゃっていました。
玄米麹の自然の甘味が活かされ、
深い味わいがあるお味噌なのです☆

私は、お米とお味噌は
エネルギーの高いものをいただきたい、
と思っています。
普段外食が多い方でも、
次の日、エネルギーの高いお米と
お味噌汁をいただけば、
ちゃんとリセットできると思います。

名刀味噌本舗の玄米麹味噌は
まさに、皆さまにおすすめしたい、
素材のエネルギーの高いお味噌です☆
ぜひ、身体全体で味わってみてくださいませ(^-^)/
→名刀味噌本舗 玄米麹味噌
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======================
 5.安心のための第2のリスト
======================

さて、先ほど、第2のリストがある
とお伝えしましたが、
それは、違う意味であると役立つもの
のリストです。

私は、備えにはいろいろあり、
食料などの生活必需品の備えもそうですが
身体の備えがとても大切だと思っております。
身体の備えというのは、
免疫力を強化しておくということです。

その為のリストが第2リストとなります。
ということで、以下の通りです☆

*梅干し(これは第1リストでもいいかな)
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梅醤
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000011.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323
有機熟成三年番茶
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/2000030.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323
ヤローエンバイロメンタルソリューション
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300029.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323
梅の黒焼き
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000055.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323
梅肉エキス
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000002.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323
ウエダ家の自然発酵乳酸菌
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私のマクロビの師である岡部賢二先生が
HPでこのようなことをおっしゃっておりました。
(以下より転載いたします。https://www.musubinewmacro.com/2020/02/09/%E6%96%B0%E5%9E%8B%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%82%B9%E5%AF%BE%E7%AD%96/ )

「ウイルスの嫌いな食べ物は塩気と酸です。
クエン酸などの強力な酸と塩気を合わせ持つ梅干しに
敵うウイルスはいません。」

「梅干は世界最強の、
しかも副作用のない抗生物質だといえます。
梅干を漬ける時に滲み出てくる梅酢も
強力な殺菌剤になります。
私はスプレー容器に梅酢を入れ、
2~3倍に薄めて持ち歩き、
定期的に口の中に噴霧しています。
マスク以上の効果が期待できます。」


梅干最強説!!!
私もそう思います(^-^)
でも、もちろん、添加物てんこ盛りの梅干し、
のことではありません。
田舎のおばあちゃんが漬けているような
昔ながらの製法で作られた、無添加の
あの、すっぱーーーい梅干しです(^-^)

その点、毎度毎度ご紹介しておりますが(^-^)
龍神梅の梅干しはピカイチです!!
無農薬栽培の梅を使用して、
梅ばかりではなく、一緒に漬ける紫蘇まで
除草剤を使わず手作業で除草して、
手間暇、愛情掛けて作られた、
昔ながらの製法の梅干しです。
一口食べると、いろいろな意味でしびれます!!(笑)
→龍神梅の梅干し
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/71901/88855/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323


また、岡部先生はこうもおっしゃっております。

「20種類以上のアミノ酸と塩気のある醤油にも
同じ効果があります。
また、三年番茶のカテキン(渋み成分)にも
抗ウイルス作用があることが分かっています。
マクロビオティックの手当て法の梅醤番茶は、
感染症の予防役としては、
最強のものなので、毎朝飲むようにしてください。」


はい、飲んでおります^^
私は最近は、娘の分、私の分をマイボトルに入れて、
外出先にも持ち歩いています☆
昨日は娘のバレエの発表会でしたが、
その際も持って行きました(^-^)
(旦那さんは持ち歩きたくないそうですが、
朝飲んでいます^^)

梅醤番茶はマクロビでは三種の神器
と言われています。
疲労を回復させる、胃腸を温める、
血流を良くする、体温が上がる、
氣力が高まるなどの働きがあり、
結果、身体の免疫力を高めてくれます。
私にとっては、完全に第1リストに入るくらいの
必需品です☆
→梅醤
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000011.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323
→有機熟成三年番茶
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/2000030.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323


そして、岡部先生曰く・・・

「万が一、感染してしまった場合には、
葛湯か黒炒り玄米スープに
梅干しの黒焼きを耳かき2杯程度入れて飲めば、
症状が和らぐでしょう。
梅干しも梅酢も抗菌・殺菌・防腐剤として働きますが、
梅干しの黒焼きは、世界最高レベルの
副作用のない天然の抗生物質といってもよいでしょう。」

我が家にも
龍神梅の梅の黒焼きがあります。
梅干しの黒焼きは老化防止・ボケ防止にも良い
と言われています☆
(ただし幼児には飲ませないようにしてくださいませ)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000055.html?utm_source=mail&utm_medium=20200322
本日、再入荷いたしました♪


梅肉エキスは我が家にとっては
なくてはならない必需品です。
以前のメルマガにも書きましたが、
東城百合子先生の「自然療法」では、
「伝染病の流行る時に梅肉エキスを飲んでおくと
伝染しません。
チフスや疫痢にかかって熱を出した時に
すぐにのませますと、そのまま解熱して治ります」
とあります。
→梅肉エキス
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000002.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323


これらのものがあるのとないのとでは、
安心感が違います。
しかも、これらは全て保存がききます(^-^)/
我が家では日々愛用しているので
すぐに消費しちゃいますけれどもね笑

以上ご紹介したものたちは、
愛用者様がたくさんいらっしゃる商品ですので、
多くの皆さまの手に行き渡るように、
まとめ買いなどはお控えいただければ幸いです☆


======================
 6.免疫力を高める
======================

ママ友たちとも免疫力を高める話になることが
多くなりましたが、
「免疫力を高めるにはどうしたらいいの?」
と単刀直入に聞かれまして(^-^)
それで、
「体温を上げること」
と咄嗟に答えました。

これは、とても重要なことです。
免疫力は、体温が1℃下がると30%低下し、
逆に1℃上がると一時的には
最大5~6倍アップするともいわれています。

体温を上げるためにできる簡単な方法は
2つあると思います。

まず1つめは
■下半身を温めて、血流を良くすること。
(冷えとりですね!冷えとり靴下や
足首をあたためる、腹巻きが必須です)
→春の冷えとり特集をupしました(^-^)/
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/150244/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323


そして2つめは
■梅醤番茶を飲むこと
(以上にも詳しく書かせていただきましたね!)
→梅醤
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000011.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323
→有機熟成三年番茶
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/2000030.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323

が簡単に出来る方法です☆


毎回メールマガジンを書きながら、
同じようなことを書いているような氣もしますが^^
(でも書いている時の情熱の種類が
いつも違いますので、
皆さまが受け取られる時のエネルギーは
違うはずです^^)
以上はとても大切なことです☆
私は自分自身がそのような生活を
十数年続けていますが、
このご時世で体温を毎日のように計っていて、
自分の体温が高いことを
あらためて再確認しました(^-^)
(平熱36.6~36.9℃です☆)


免疫力と言えば、腸内環境を整えること、
でも高めることができます。
腸は最大の免疫器官と言われていますね。
その為に、お味噌やぬか漬けなどの発酵食を摂ること、
あるいは自然の発酵乳酸菌を摂ることが
腸内環境を整えることに繋がります☆
ウエダ家の自然発酵乳酸菌は
私の「第2リスト」にも入っておりますが(^-^)
今や欠かせないものとなっております☆
美味しいので、ついついお菓子みたいに
食べちゃいそうになるくらいです(笑)
(元々甘酒好きなので、味が好みなのです^^)
粉末状になっている為、長期保存にも向いています。
常備健康食としてもぜひオススメです☆
→ウエダ家の自然発酵乳酸菌
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/list.php?Search=%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%83%80


さて、今回の特集はいかがでしたでしょうか?(^-^)
皆さまが安心してお過ごしいただけたら何よりです!



★********
 
春の軽やかな冷えとり
免疫力の高い方は春もぬかりありません!

冷えとりさんだけではなく、
体温を上げたい方にもぜひオススメです☆
(体温を上げると免疫力もupします!)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/150244/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323

********★

先ほどの特集でもお伝えしましたが、
免疫力を高めたい人は
体温を上げることが大切です。
そして、体温を上げる為に有効なのが、
冷えとり!!!です(^-^)/

冷えとりって、ちょっと前までは
面倒な印象がありました^^;
が、今では、氣軽に取り入れられるように
アイテムもおしゃれになっていますし、
4枚靴下を重ねなくても良い、
機能性のある靴下も出そろっております☆
→ダブルシルクソックスは
モノトーンで見た目がおしゃれ☆
そして、2枚重ねするだけで
絹・綿・絹・綿の4足重ねに♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1000106.html?utm_source=mail&utm_medium=20200323

特集はワクワクできるものとなっております。
外出は控えている方も多いかと思いますが、
ふらっと公園に行く時など
まだまだ花冷えが続きますので、
どうぞ下半身のあたためを強化して、
快適に楽しくあたたかくお過ごしくださいませ♪





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┣■╋■  いろいろなお知らせ
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◆ショップお知らせは以下をご覧くださいませ。
http://kurashi-happy.com/blog/?cat=3



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 新入荷&再入荷  INFORMATION 2020 3.23
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┃ ☆★ 新入荷アイテム ☆★
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以下、新アイテムが入荷しています♪
◆新着アイテムページはこちらです◆
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┃ ☆★ 再入荷アイテム ☆★
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以下、その他再入荷アイテムをご紹介しております☆
日々再入荷アイテムが入ってきております。
最新情報は、ぜひ以下のページをご覧いただければ幸いです♪

◆いろいろ再入荷しております!!◆(^-^)/
       ↓↓↓
https://www.kurashi-happy.com/blog/?cat=18

    

・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました☆

今月から、またくらしのたのしみに
新しいスタッフさんが入りました♪
幼稚園でご一緒のママさんをスカウトしましたら
二つ返事でOKをいただいたのです(^-^)
実は、こちらのママさん、
いしはらさんと言いますが、
2011年からのくらしのたのしみの
常連のお客さまだったのです!!

ということで、商品にも詳しく、
初日から、昔からいらっしゃったかのように
くらしのたのしみに馴染んでくれております(^-^)♪
これぞ、ご縁、ですね~☆
くらしのたのしみは素晴らしいスタッフさんたちに恵まれ、
本当に幸せです☆☆☆
いつか、皆さまにもご紹介したいです(^-^)/

さて、今日は冬の寒さに逆戻りしましたが、
また週末にかけて暖かくなるようですね。
寒かったり暖かかったり、と寒暖差が激しい時期ですので、
どうぞ体調管理にお氣をつけてご自愛くださいませ。
皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます☆


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お得な割引キャンペーンもございます!
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http://ameblo.jp/kurashi-hondana/

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くらしのたのしみ責任者 高橋麗奈
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紫外線対策アイテム5%OFFは24日17時まで!

こんにちは。くらしのたのしみ高橋麗奈です。

先日、田植えに行って来ました☆
田んぼの中に足を一歩踏み込む瞬間は
ちょっと勇氣が要りましたが(^-^)
泥の感触にとても癒されて帰ってきました☆
大自然の中にいたからでしょうか。
みんなテンションがとても高く^^
ハッピーオーラが全開でした☆
たまには大自然の中のイベントに行くのも
良いものですね☆

さて、今回のメルマガは【特別号】でお送りいたします。
4月より長い間開催しておりました、
紫外線対策・まとめ割りキャンペーンですが、
ついに!明日24日17時で終了となります!
お買い忘れのございました方は
ぜひお早目にチェックしてくださいませ☆

本日は、
まとめ割り引きキャンペーンオンパレード(笑)
の内容となっております(^-^)
ローズスキンケアシリーズのまとめ割りも
開催中ですので、
合わせてご覧いただければ幸いです☆

いつもメールマガジンをお読みいただき、
誠にありがとうございます☆
今回もお付き合いの程、どうぞよろしくお願いいたします。


▼トピックス ▼

1. 【紫外線対策まとめ割りキャンペーン】
紫外線対策アイテムが
まとめ割りで5%OFF!!
10,000円以上お買い上げで送料も無料!!
5月24日(金)17時までです!!
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130661/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523


2. 【ローズスキンケアご愛用者様感謝祭☆】
こちらもまとめ割引きしております(^-^)/
5%~15%OFF!!!
Maha Suryaボタニカルローズスキンケアシリーズが
1個お買い上げで5%OFF!
2個以上お買い上げで約10%引き♪♪♪
そして、トラベルサイズはナント15%OFFに☆
5月31日(金)17時までです!
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/146436/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523


3. 【Maha Suryaお友だちご紹介キャンペーン】
Maha Suryaボタニカルローズスキンケアシリーズを
お友だちにご紹介していただくと、
ご紹介者様には500円クーポンを♪
お友だちは10%引きで、
ローズスキンケアシリーズのお買い物ができます♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/146426/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523



4. 【新入荷・再入荷アイテムのご案内】
新入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523
再入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/blog/?cat=18



★******************
 
紫外線対策アイテム
まとめ割りキャンペーン!!
2つ以上お買い上げで5%OFFに♪
10,000円以上お買い上げで送料も無料!!
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130661/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523

5月24日(金)17時まで、です!!!

******************★

今日は全国的に晴れ。
東京の予想最高気温は28℃
とのことで^^;
今朝は私も娘も特に念入りに
UVケアをして出かけて来ました☆

今日は私はサンプロテクションスプレー50を。
娘は子ども用サンプロテクションクリーム50を。
サンプロテクションスプレー50は
天然由来成分100%なので、
面倒な時は、私と一緒に
5歳の娘にもつけることもあります(^-^)
(サンプロテクションスプレーは
3歳以上のお子さまなら
ご使用いただいても大丈夫です☆)

二つの大まかな違いは、
サンプロテクションスプレー50は
エイジングケア*成分が入っている点。
(*年齢に応じたスキンケア)
子ども用サンプロテクションクリーム50は
赤ちゃんのお肌にも保湿できる、という点ですね。
大人はどちらを選んでもOKです♪
→サンプロテクションスプレー50
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/AC6006.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523
→子ども用サンプロテクションクリーム50
(生後3か月のお子さまから御用いただけます☆)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/AC6082.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523


時々、娘と幼稚園についてから
「あ、日焼け止めクリーム塗るのを忘れた!」
ということがありますが^^;
(ちょうど昨日がそれです笑)
私がいつもメイク直し用で持ち歩いている、
AQUAのオーガニックフェイスパウダーUV
を園庭でポンポンとつけます。
昨日は、園のお部屋に入ってしまったので、
娘にちょっと手招きして^^
窓のすき間から手を入れて(笑)
ポンポンとつけてきました^^
→AQUAオーガニックフェイスパウダーUV
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300098.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523


ちなみに、赤ちゃん、そして敏感肌の方は
オーガニックUVミルクがオススメです☆
こちらは何といっても、
天然成分100%だけではなく、
オーガニック成分が54.5%!!!
という他に類を見ないオーガニック含有率
が特徴です☆
とてもお肌に優しいUVミルクですので、
敏感肌の方はぜひ試してみてくださいませ☆
(しかしながら、全ての肌の方に合うとは限りません)
個人的には、顔につけると
色白&ツヤ肌になれるので、
メイク映え効果もあると思っています(^-^)
→オーガニックUVミルク
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/310005.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523


→ 紫外線アイテムまとめ割りキャンペーン
紫外線対策アイテムを2つ以上お買い上げで
5%OFF!!!
10,000円以上お買い上げで送料も無料!!
5月24日(金)17時まで♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130661/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523



★******************
 
 ☆Maha Suryaローズスキンケアシリーズ
 ご愛用者様感謝祭☆
 5月31日(金)17時まで!!
 
Maha Suryaボタニカルローズスキンケアシリーズが
ナント5%OFF!
2個以上お買い上げで約10%引きに!!
さらにトラベルサイズはナント15%OFF!!
ご好評につき絶賛開催中♪(^-^)/
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/146436/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523

******************★

Maha Suryaボタニカルローズローション、
Maha Suryaボタニカルローズエッセンス、
Maha Suryaボタニカルローズソープが
キャンペーン期間中は5%OFFに!
そして、2つ以上お買い上げで約10%引きになります!


くらしのたのしみ史上、10年連続で
ダントツの売り上げNO1!!!
お客様のお喜びのお声は5月10日時点で
累計合計1428件!!
しかもお客様評価は5点満点中ナント4.8!!!
実力の認められているスキンケアシリーズです!

自然派スキンケアと言うと
「お肌に優しい」というイメージかと思いますが、
Maha Suryaボタニカルローズスキンケアシリーズは
「攻め」の化粧品だと自負しております!^^
もちもち保湿、ツヤとハリ、そして透明感☆
100%天然成分でありながら、
エイジングケア*も自慢☆
(*年齢に応じたスキンケア)
全ての年代の女性がご満足いただける、
(何しろ96%の方がご満足ですので^^)
優秀なスキンケアシリーズです☆
→ローズローション(化粧水)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300001.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523
→ローズエッセンス(保湿美容液)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300077.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523
→ローズソープ(洗顔せっけん)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300021.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523




★…★…★…★…happy!…★…★

Maha Suryaお友だちご紹介キャンペーン!!
ローズスキンケアをご紹介して
皆さまもお友だちもお得にお買い物
しちゃいましょう(^-^)/♪
詳しくはこちらから☆
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/146426/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523


【特典】 
1.ご紹介者様にはMaha Suryaスキンケアシリーズの
お買い物時に使える500円割引クーポンをプレゼント♪
2.お友だちはMaha Suryaスキンケアシリーズを
10%引きでお買い物できます!

詳しくはこちらのお友だち紹介ページをご覧くださいませ☆
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/146426/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523




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☆ お知らせ ☆ 
===============


◆新入荷アイテムはこちらをご覧くださいませ☆
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523

◆再入荷アイテムはこちらをご覧くださいませ☆
https://kurashi-happy.com/blog/?cat=18

◆その他のお知らせはこちらです☆
http://kurashi-happy.com/blog/?cat=3




▼編集後記▼

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました☆

先ほど、お昼休みに自転車で外に出ましたら、
腕がジリジリと音がするようでした(笑)
UVクリームはつけてきましたが、
今年も、もう
オーガニックコットンアームカバーストールの
出番ですね(^-^)
自転車乗る時の
腕の日焼けが氣になる方は、
アームカバーストールがオススメですよ♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/200001.html?utm_source=mail&utm_medium=20190523
(こちらも紫外線まとめ割りの対象アイテムです♪)
ちなみに、私は田植えにも着ていました(笑)
詳しくはブログをご覧いただければ幸いです^^
→楽しい田植え体験♪
https://ameblo.jp/kurashi-hondana/entry-12462855590.html

さて、季節の変わり目でございますので、
どうぞ体調管理にお氣をつけて、ご自愛くださいませ☆
皆さまのご健康を心よりお祈り申し上げます☆


◆くらしのたのしみのfacebookページができました♪
お得な割引キャンペーンもございます!
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ご愛用感謝祭☆5~15%OFF!ローズスキンケアキャンペーン開催です!

こんにちは。くらしのたのしみ高橋麗奈です。

新緑の美しい季節ですね☆
先日、娘の幼稚園の池で
ヤゴからトンボになった直後の状態を発見しました!
都会育ちの私としては、
本当にヤゴってトンボになるんだー!!
と40も半ばになって、新鮮な驚きでした(^-^)
こういう子ども目線の発見をすると
ほんの少し若返るような氣がします笑

さて、今回のメルマガはお知らせだけの
【特別号】でお送りいたします☆
今回のお知らせは、とっても嬉しい☆お知らせ☆
になるのではないかなぁ、
なんて一人PCの前でニマニマしております(笑)

みーんな大好き!!!(^-^)
(何しろ、くらしのたのしみ史上10年連続!
で売り上げNO1ですもの☆)
Maha Suryaボタニカルローズスキンケアシリーズが
5~15%割引のお知らせです♪
ご愛用者様はよくご存じかと思いますが、
ローズスキンケアシリーズが割引になるのは、
年に1回、この5月のみ!!!
となります(^-^)/
ご愛用者様に、ぜひお得にご利用いただけると
とっても嬉しいです♪

また、紫外線まとめ割りキャンペーンも継続中!です。
随分と長い期間継続していたように思いますが(笑)
そろそろキャンペーン終了に近づいてまいりました!
5月24日(金)17時までとなりますので、
ぜひ合わせてチェックなさってくださいませ☆

いつもメールマガジンをお読みいただき、
誠にありがとうございます☆
今回もお付き合いの程、どうぞよろしくお願いいたします。


▼トピックス ▼

1. 【ローズスキンケアご愛用者様感謝祭☆】
ナント☆5%~15%OFF!!!
本日5月17日~31日17時まで!
Maha Suryaボタニカルローズスキンケアシリーズが
1個お買い上げで5%OFF♪
2個以上お買い上げで約10%引きに♪♪♪
そして、トラベルサイズはナント15%OFF!!
Maha Suryaスキンケアのご愛用者様に
ぜひぜひ喜んでご利用いただきたいキャンペーンです!
この機会をお得にご利用いただけると嬉しいです♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/146436/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517


2. 【Maha Suryaお友だちご紹介キャンペーン】
Maha Suryaボタニカルローズスキンケアシリーズを
お友だちにご紹介していただくと、
ご紹介者様には500円クーポンを♪
お友だちは10%引きで、
ローズスキンケアシリーズのお買い物ができます♪
福は分けると倍になる♪
幸せのローズローションを
ぜひお友だちにも教えてあげましょう(^-^)/
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/146426/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517


3. 【紫外線対策まとめ割りキャンペーン】
紫外線対策アイテムを2つ以上お買い上げで
5%OFF♪♪♪
10,000円以上お買い上げで送料も無料!!
5月24日(金)17時までです!
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130661/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517



4. 【新入荷・再入荷アイテムのご案内】
新入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517
再入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/blog/?cat=18

☆石垣島からお久しぶりに
無農薬栽培のつぼくさ茶が入荷いたしました!!
つぼくさ茶100%ナチュラル
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/2000008.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517
つぼくさ茶ブレンド
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/2000009.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517

☆リネンワンピースアイリスが若干数再入荷いたしまして、
これで今季は在庫がなくなり次第、終了となります!
ブルーはすでに完売です(再入荷はございません)
ブラックも残り少なくなっておりますのでお早めに☆
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1112121.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517


★******************
 
 ☆Maha Suryaローズスキンケアシリーズ
 ご愛用者様感謝祭☆
 本日5月17日~5月31日17時まで!!
 
Maha Suryaボタニカルローズスキンケアシリーズが
ナント5%OFF!
2個以上お買い上げで約10%引きに!!
さらにトラベルサイズはナント15%OFF!!
ご愛用者の皆さまに
ぜひぜひお得にご利用いただきたいキャンペーンです♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/146436/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517

******************★

Maha Suryaボタニカルローズローション、
Maha Suryaボタニカルローズエッセンス、
Maha Suryaボタニカルローズソープが
キャンペーン期間中は5%OFFに!
そして、2つ以上お買い上げで約10%引きになります!

さて、皆さまにも、
そろそろお馴染みとなってきたかと思いますが^^
まとめ割りキャンペーンの「約」10%。
この「約」って何??(笑)
というところですが^^
こちらは、5%引きからさらに5%引き、
ということで、実際は9.75%引き、
ということになります(^-^)
これからもこのような形になるかと思いますので、
慣れていただけると嬉しいです^^
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/146436/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517


キャンペーン画像にも書かせていただいていますが、
「みーんな大好き♡」
Maha Suryaボタニカルスキンケアシリーズ(^-^)

なんで、みんな大好き!!
なのがわかるかと言うと^^
くらしのたのしみ史上、10年連続で
ダントツの売り上げNO1!!!
しかもリピート率がとっても高いからです☆
仮に他の化粧品にちょこっと心奪われても^^
必ず戻って来てしまう、という(笑)
まるで、「魔性の女」のような(笑)
素晴らしい魅力と実力を持ったスキンケアシリーズ
なのです(^-^)☆

お客様のお喜びのお声は5月10日時点で
累計合計1428件!!
しかもお客様評価は5点満点中ナント4.8!!!
96%の方が満足されているということは、
実力が認められている証拠☆
だと思っています(^-^)

これはもう、謙遜せずに(笑)
声を大にして言ってしまいますが^^
Maha Suryaボタニカルローズスキンケアシリーズは、
ほんっとーーーーに(笑)素晴らしいですよ~!!(^-^)
自然派でありながら、エイジングケア*も
しっかりできます!!(*年齢に応じたスキンケア)
わたくし、大きな声では言えませんが、
アラフォーからアラフィフの過渡期にありますが(笑)
スキンケアはこれだけです☆
しかも、デパートの肌診断で10歳以上若い肌、
と診断されたことがございます(^-^)
→ローズローション(化粧水)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300001.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517
→ローズエッセンス(保湿美容液)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300077.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517
→ローズリキッドソープ(洗顔せっけん)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300021.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517



まだ使われていない方も
ぜひこの機会にお試しいただけると嬉しいです☆
初めての方には、
お試しサイズのトラベルサイズもございます♪
しかも、こちら、ナント今なら15%OFFです!(^-^)/
→Maha Suryaローズスキンケアトライアルセット
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300101.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517
→ローズローショントラベルサイズ
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300105.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517
→ローズエッセンストラベルサイズ
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300106.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517
→ローズリキッドソープトラベルサイズ
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300107.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517




★…★…★…★…happy!…★…★

Maha Suryaお友だちご紹介キャンペーン!!
ローズスキンケアをご紹介して
皆さまもお友だちもお得にお買い物
しちゃいましょう(^-^)/♪
詳しくはこちらから☆
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/146426/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517


★…★…★…★…happy!…★…★

福は分けると倍になる!(^-^)
ということで、
お肌もイキイキ、幸せ感あふれる
Maha Suryaボタニカルローズスキンケアシリーズを
お友だちに紹介して、
お友だちもご自身もさらにHAPPYになりましょう♪


【特典】 
1.ご紹介者様にはMaha Suryaスキンケアシリーズの
お買い物時に使える500円割引クーポンをプレゼント♪
2.お友だちはMaha Suryaスキンケアシリーズを
10%引きでお買い物できます!

詳しくはこちらのお友だち紹介ページをご覧くださいませ☆
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/146426/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517




★…★…★…★…★…info…★…★

紫外線対策まとめ割りキャンペーン!
絶賛開催中です!!(^-^)/

紫外線対策アイテムを2つ以上お買い上げで
5%OFF♪♪♪
10,000円以上お買い上げで送料も無料!!
5月24日(金)17時までです!
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130661/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517

長い期間、
キャンペーンが続いていたように思いますが(^-^)
そろそろキャンペーン終了間近となります!
最終日は5月24日(金)17時までですので、
ぜひ夏に向けて、
紫外線対策を万全になさってくださいませ☆
何度も申し上げておりますが、
紫外線のピークは「今」ですよ~!!^^


┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 新入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

以下、新アイテムが入荷しています♪
◆新着アイテムページはこちらです◆
      ↓↓↓
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517



┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 再入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

以下、その他再入荷アイテムをご紹介しております☆
日々再入荷アイテムが入ってきております。
最新情報は、ぜひ以下のページをご覧いただければ幸いです♪

◆いろいろ再入荷しております!!◆(^-^)/
       ↓↓↓
https://www.kurashi-happy.com/blog/?cat=18


☆石垣島からお久しぶりに
無農薬栽培のつぼくさ茶が入荷いたしました!!
つぼくさ茶100%ナチュラル
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/2000008.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517
つぼくさ茶ブレンド
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/2000009.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517

☆リネンワンピースアイリスが若干数再入荷いたしまして、
これで今季は在庫がなくなり次第、終了となります!
ブルーはすでに完売です(再入荷はございません)
ブラックも残り少なくなっておりますのでお早めに☆
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1112121.html?utm_source=mail&utm_medium=20190517


◆その他のお知らせはこちらです☆
http://kurashi-happy.com/blog/?cat=3


▼編集後記▼

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました☆

実は今、わたくしは娘の幼稚園の遠足で
都心の公園に来ております(^-^)
どうして、このメルマガを送信出来ているのでしょうか?
公園でパソコンをおもむろに開き・・・
なんていうことはもちろんなく(笑)
今朝がた送信予約をしてまいりました(^-^)

遠足と言えば、おやつがつきものですが(^-^)
私も自分の好きなおやつが食べたい!と、
昨日は自分のおやつまで買ってしまいました^^
ということで、自然食品店でマクロビクッキーを
調達いたしました^^
(「木のひげ」さんの砂糖不使用のデイツクッキー♪)
・・・が、その日のうちに開けてしまいました笑
がまん!私!!!
子どもじゃないんだから!!(^-^;

さて、寒暖差の激しい昨今ですね!
季節の変わり目でございますので、
どうぞ皆さまも体調管理にお氣をつけて、
ご自愛くださいませ☆
皆さまのご健康を心よりお祈り申し上げます☆


◆くらしのたのしみのfacebookページができました♪
お得な割引キャンペーンもございます!
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\GW3大キャンペーン!/令和記念!500円割引クーポンも♪

いつもご愛顧賜り、ありがとうございます!
くらしのたのしみ高橋麗奈です。

GWがスタートいたしましたね!
皆さまはいかがお過ごしでしょうか?
私は毎年恒例、
主人の実家の新潟に帰省しております(^-^)
(ブログにupしております^^)

さて、今日のメルマガはお知らせだけなので、
珍しく!(笑)とても短いメルマガとなります^^
(冒頭から短いのも珍しいですね^^)
ところが、ですね(^-^)
キャンペーンが盛りだくさん過ぎて、
私自身も書きながら、
こんなにいっぱいのキャンペーン?!!!
と改めてビックリしました(笑)
(本人、企画しながら自覚なかったです笑)
結果的にはキャンペーンのお知らせで
長くなってしまいましたが^^
ワクワクする内容ですので(^-^)
楽しみにご覧いただけると嬉しいです♪(^-^)
お付き合いのほど、よろしくお願いいたします☆


…topics♪………………………………………………………………

1. 【令和記念!!GW3大キャンペーン!】
その1
5月1日~5月6日23時59分まで!!
6日間限定!!
誰でも!何回でもその場で利用できる!
500円割引クーポンを発行中です!
お得なお買い物をお楽しみくださいませ♪
(12000円以上お買い上げでお使いいただけます)

その2
5月1日より
オーガニックコスメAQUA商品を
お買い上げの方に
AQUAオリジナル・ミニ保湿バームをプレゼント!!

その3
大人氣!!定番リネンワンピース!
リネンワンピースアイリスの
予約受付を開始いたします(^-^)/♪
入荷待ちご登録の方が多数いらっしゃる為、
ご希望の方はお早めにご検討くださいませ☆
ブラック
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1112121.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430
ブルー
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1112122.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430


2. 【さらに子どもの日キャンペーンも!】
子どもの日5月5日の1日限定!!!
キッズ&ベビーカテゴリの商品が全て、
5%OFF!!!となります!!
1日限定となりますので、どうぞお見逃しなく!!
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/105239/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430


3 【さらにさらに母の日キャンペーンも!!】
普通のお花、じゃない。
素敵なお花、の母の日ギフトを。
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/139348/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430

まだ、母の日のギフトがお決まり出ない方、
必見です!!(^-^)/
どんな年代のお母さまも喜んでいただける、
素敵なプレゼントをご用意しております!!

さらに!!
2万円以上お買い上げの方に
薔薇の高級プリザーブドフラワーを
プレゼント!!
ギフトボックス入りなので、
そのまま母の日のプレゼントとして使えます♪


4. 【新入荷・再入荷アイテムのご案内】
新入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430
再入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/blog/?cat=18

ノービレコットンブラウス、
ノービレコットンワンピース再入荷いたしましたが、
すでに残り僅かです!
再入荷の予定はございませんので、
氣に入られた方はお早めにどうぞ☆
ノービレコットンブラウス
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/312077.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430
ノービレコットンワンピース
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/312078.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430



………………………………………………………………topics♪…



■■■■■■■■■■■■■■■■■

【GW 6日間限定!】
5月1日から5月6日23時59分まで!

誰でも!何回でもその場で利用できる!
500円割引クーポンをプレゼント中です!!
以下のクーポンコードを入力してお買い物くださいませ☆ 
【クーポンコード:GW2019】

■■■■■■■■■■■■■■■■■


その1
令和記念!!
500円割引クーポンプレゼント!!!

12,000円以上お買い上げで使える、
500円分の割引クーポンを
5月1日~6日の6日間限定でプレゼント!
ぜひクーポンをご利用いただき、
お得にお買い物いただければ幸いです♪

ご注文の際に以下のクーポンコードをご入力くだいませ☆
500円割引クーポンとしてご使用いただけます!

【クーポンコード】
クーポンコード:GW2019
クーポン有効期限:2019年5月6日23時59分まで

【クーポンご使用方法】
1 ショッピングカート内にある「▼クーポン利用」の空欄に上に表記している
  クーポンコードをご入力し、「クーポンを適用する」ボタンをクリック願います。
2 ショッピングカートの商品合計の上に
  「令和記念!500円割引クーポン」と表示されている
  ことをご確認くださいませ。


その2
5月1日より
オーガニックコスメAQUA商品を
お買い上げの方に
AQUAオリジナル・ミニ保湿バームをプレゼント!!

昨年限定販売された、
AQUAスターターセットに入っていた、
大・大・大好評のマルチ・ミニ保湿バーム☆
(こちら、本当に使えますよね!
私はポーチに入れて持ち歩いていて、
髪にまで使っています^^)
この保湿バームをAQUA商品お買い上げの方に
一つプレゼントさせていただきます!!
たくさんご用意しておりますが、
数に限りがございますので、
在庫がなくなり次第、終了となります。
何卒ご了承いただければ幸いです。



その3
大人氣!!定番リネンワンピース!
リネンワンピースアイリス、予約受付開始します♪
今年は、お色は特に人氣だった
ブラックとブルーのみご用意☆
5月1日より予約受付で、
発送は5月中旬頃を予定しております。
ブラックはこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1112121.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430
ブルーはこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/1112122.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430

数量限定販売です!!!
昨年より入荷待ちご登録の方が多数いらっしゃる為、
ご希望の方はお早めにご検討くださいませ☆

※リネンワンピースの予約販売開始は
5月1日9時からとさせていただきます。



★…INFO…★…★…★…★…★…★

5月5日限定!!
子どもの日キャンペーン!!!

子どもの日5月5日の1日限定!!!
キッズ&ベビーカテゴリの商品が全て、
5%OFF!!!となります!!
1日限定となりますので、どうぞお見逃しなく!!
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/105239/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430

【クーポンコード】
クーポンコード:KIDS555
クーポン有効期限:2019年5月5日0時~23時59分まで

【クーポンご使用方法】
1 ショッピングカート内にある「▼クーポン利用」の空欄に上に表記している
  クーポンコードをご入力し、「クーポンを適用する」ボタンをクリック願います。
2 ショッピングカートの商品合計の上に
  「【子どもの日限定!】5%OFFクーポン」と表示されている
  ことをご確認くださいませ。



★…INFO…★…★…★…★…★…★

普通のお花、じゃない。
素敵なお花、の母の日ギフトを。
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/139348/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430

まだ、母の日のギフトがお決まり出ない方、
必見です!!(^-^)/
どんな年代のお母さまも喜んでいただける、
素敵なプレゼントをご用意しております!!
以前は年代別のご紹介もしていましたが、
今の時代、
もうお母さま、みんな若くていらして(^-^)
そして、女性が好きなものはボーダーレス!
ということに氣づきました(^-^)
どんな年代のお母さまも
きっと喜んでいただけます!
(自信満々。笑)
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/139348/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430

さらに!!
2万円以上お買い上げの方に
薔薇の高級プリザーブドフラワーを
プレゼントさせてただきます!!
花も茎も葉もプリザーブドの
高級な一輪バラです(^-^)
ギフトボックス入りなので、
そのまま母の日のプレゼントとして使えます♪

※2万円以上お買い物いただいた方が対象ですので、
もしご必要でない方は、ご面倒をお掛けいたしますが、
ご注文時の備考欄に「お花不要」と
お書きいただければ幸いです。



■┳■┳■━━━━━━━━━━━━━━━
┣■╋■  いろいろなお知らせ
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ショップお知らせは以下をご覧くださいませ。
https://kurashi-happy.com/blog/?cat=3



▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼
 新入荷&再入荷  INFORMATION 2019 04.30.
▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼

┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 新入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

以下、新アイテムが入荷しています♪

      ↓↓↓
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430


┏━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ☆★ 再入荷アイテム ☆★
┗━━━━━━━━━━━━━━━

以下、再入荷アイテムをご紹介しております☆
日々再入荷アイテムが入ってきております。
最新情報は、ぜひ以下のページをご覧いただければ幸いです♪

◆いろいろ再入荷しております!!◆(^-^)/
       ↓↓↓
https://kurashi-happy.com/blog/?cat=18


ノービレコットンブラウス、
ノービレコットンワンピース再入荷いたしましたが、
すでに残り僅かです!
再入荷の予定はございませんので、
氣に入られた方はお早めにどうぞ☆
ノービレコットンブラウス
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/312077.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430
ノービレコットンワンピース
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/312078.html?utm_source=mail&utm_medium=20190430


◆その他のお知らせはこちらをご覧くださいませ☆
       ↓↓↓
https://kurashi-happy.com/blog/?cat=3



・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…━━━…・*・…

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました☆

実は5月1日は
くらしのたのしみは営業しております(^-^)
GW中にいただきましたご注文の発送は
5月7日より順次発送させていただきますが、
もし、どうしても!!
というお急ぎの方がいらしたら、
本日までにご注文いただき、
備考欄に急ぎの旨をお伝えくださいませ。
誠に申し訳ございませんが、
GW中は人員が少なく、
また発送が大変集中するため、
どうしても、というお急ぎの方のみと
させていただきたく、よろしくお願いいたします。
(ご地域や状況により、
ご希望に添いかねる場合もございます。
その場合は、受注メールにてご連絡させていただきます。)

ところで、今、私は新潟におりますが、
旅先ってお財布の紐がゆるくなりませんか?^^;
昨日、日帰り温泉にて
「塩トマト甘納豆」なるものを見つけて
(しかもお茶うけにしては、なかなか良いお値段^^)
思わず買ってしまいました笑
でもそれも旅の醍醐味ですね^^
旅の様子は日々ブログにupしております^^
ご興味のある方はぜひお立ち寄りくださいませ^^
https://ameblo.jp/kurashi-hondana/entry-12457657318.html

さて、寒暖差の激しい季節の変わり目でございますので
どうぞご自愛くださいませ☆
皆さまのご健康とお幸せを心よりお祈り申し上げます☆
有意義で素敵なGWとなりますように☆

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忙しい方のためのメルマガ☆

こんにちは。
くらしのたのしみ高橋麗奈です。

寒暖差が激しい毎日ですね!
昨日は半袖の夏の服装で出かけましたが
今日はロングセーターを羽織っています^^;
連休前ですので、
皆さまも体調管理にお氣をつけくださいませ☆

さて、氣づけばお知らせのメルマガばかりで、
読み物メルマガがお久しぶり、
となってしまいました。(汗)
今回は題名の通り、
忙しい方のためのメルマガです(^-^)
忙しいという字は
「心」を「亡くす」と書くので、
言霊的にもあまり使いたくないのですが、
でも、忙しい時もあるので、仕方ないですよね^^;
正直なところ、これは
「自分が自分に宛てて書いたメルマガ」
でもあります^^
皆さまの中でも
忙しい方の日常が少しでも改善されたり、
心が穏やかになれたら嬉しいです♪

いつもメールマガジンをお読みいただき、
誠にありがとうございます♪
今回もお付き合いの程、
どうぞよろしくお願いいたします☆



…topics♪………………………………………………………………

1. 特集 
忙しい方のためのメルマガ☆


2. 【紫外線対策まとめ割りキャンペーン】
紫外線対策アイテムを2つ以上お買い上げで
5%OFF♪♪♪
10,000円以上お買い上げで送料も無料!!
GWにレジャーに行かれる方は、
ぜひ紫外線対策を万全に(^-^)/
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130661/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190426


3. 【くらしのたのしみGW休業のご案内】
くらしのたのしみのゴールデンウィーク休業は
4月27日(土)~4月29日(月)
5月2日(木)~5月6日(月)までとなります。
★4月30日(火)と5月1日(水)は営業いたします★
発送などの詳細はこちらをご覧くださいませ。
https://www.kurashi-happy.com/blog/?p=1681


4.新入荷&再入荷情報
新入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/130665/list.html?utm_source=mail&utm_medium=20190426
再入荷はこちら♪
https://www.kurashi-happy.com/blog/?cat=18

☆見た目もおしゃれ!
オーガニックローズのお花入り☆
アカシア蜂蜜が新登場♪
母の日のプレゼントにどうぞ♪
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/5000117.html?utm_source=mail&utm_medium=20190426

☆カジュアルに若見え(^-^)
サングラス、メガネ、老眼鏡のホルダーに♪
Diralグラスコードも新登場です!
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/10000017.html?utm_source=mail&utm_medium=20190426


  
………………………………………………………………topics♪…

今回のメルマガのテーマは
忙しい方の為のメルマガです☆
冒頭に書いた通り、
これは自分が自分に宛てたメルマガ
でもあります(^-^)
わたくし、自慢じゃありませんが、
口には出しませんが(言霊なので^^)
でも心の中では常に
「時間が足りない!」とか
「自分の時間がない!」と叫んでいます^^;
そんな自分を癒してあげるためにも(^-^)
このメルマガを書いております^^
忙しい皆さまにとっても、
生活が改善されたり、
心に余裕が持てるようになりましたら、
とても嬉しいです♪♪



1.「本当に時間がないのでしょうか?」

これは、実はある時、偶然目にした、
(偶然はないので、必然ですね!)
お坊さまのyoutube動画での問いかけでした。
わたくし、いつも常に
「時間がない」「忙しい」と思っているので^^;
その思いが電波を通じて繋がったのでしょうか(笑)
youtubeを開いたら、
「大愚和尚の一問一答」
【忙しくて時間がないときに聞く話
人生を整理整頓し時間を作り出す方法】
という動画が
オススメ(?)欄に出てきたのです。
初めてみる動画でしたが、
「時間を作り出す方法」というのに興味を持ち、
思わず観てしまいました(^-^)

そして出てきた問いかけが
「本当に時間がないのでしょうか?」
です。

みんな時間がない、と言いながら、
テレビを観る時間はあるでしょう?
ネットを観る時間はあるでしょう?
本当にやりたいことがあるなら、
本当にやりたいことの為に
時間を作るべきです。

という言葉に、ただただ「その通りです」
と心の中でうなずきました(^-^)

私はもう民放テレビは見ておらず
(年に2~3回は観ますが^^)
映画も前ほど観なくなりましたが、
でも確かに、ネットは観ているのですよね^^;
しかも、このお坊さまのyoutubeは
前編&後編の合計で
約1時間くらいあるのですが、
この動画を観る時間は・・・あったのですよね~!(笑)
(もちろん、この動画は有効な時間でしたが(^-^))

時間がない、と思ったら、
無駄な時間を整理整頓して、
その時間を本当にやりたいことの為に使う、
そのことを真剣に取り組むべきなのですよね。

さて、無駄な時間、心当たりはありますか?^^




2.最後だとわかっていたなら

「忙しい」をテーマに書いていて、
ふと思い出したのが、
「最後だとわかっていたなら」
というアメリカ人の女性の詩です。
9.11テロ後に追悼会で朗読されてから
世界中に広まり、
ちょうどその頃、私も読みました。
(詩の一部はこちらをご参照くださいませ)
https://www.sanctuarybooks.jp/saigodato/poem.html

その時に本当にその通りだ、と、
今、この瞬間を大切に、
今の忙しさを理由に、
大切な人との時間を
削ってしまうことのないようにしよう。
と涙しながら心に決めたのですが、
日常生活を送るにあたり、
その思いを忘れてしまうことも度々。。。


そういえば、西原理恵子さんの
「毎日かあさん」にもこんな漫画ありました。

小さい子どもが、
おかあさん、おかあさんと寄ってきても、
「今、おうちのことで忙しいんだから」
と相手にしなかった、
という思い出の夢を見て・・・

「家事なんかしなきゃよかった
家なんてもっと汚くてよかった
洗たく物もためちゃえばよかった
食事なんか手作りすることなかった
あんなに抱っこして欲しがったのに

もったいないことしちゃったなぁ」

というセリフ。
(以下をご参考まで☆)
http://quiizu.com/archives/21849


私は毎日新聞を取っているので、
これをリアルタイムで読んで、
号泣してしまいましたが、
(新聞の切り抜きもどこかに取ってあります^^)

忙しい私たちは時々立ち止まって、
何が一番大切なのか、
そして、もし今日が最後であったとしても
後悔しないくらい、
大切な人(こと)を大切にできているか、
ということを
常に考えなければいけませんね☆



3.心を元氣にするエッセンス

忙しいと体力的にも参ってしまいますが、
心の方のダメージも大きいですよね。
私は自分が繊細だということを
(ホントですよ笑)
十分承知しているので(笑)
心のケアもちゃんとするようにしています☆

例えば、

休みたい時は休む勇氣を持つ(^-^)
そして、しっかり休む、寝る(^-^)

浄化力の高い
レッドミネラルバスソルトをたっぷり入れて
(うちの娘やだんなさんが
ビックリするくらい入れます^^)
入浴するのも、
いろいろなネガティブが出ていくので、
氣に入っています☆(^-^)
→レッドミネラルバスソルト
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300002.html?utm_source=mail&utm_medium=20190426


あとは、フラワーレメディーですね☆
バランサーオイルは
例えば介護などされていたり、
肉体的&精神的に
ハードなストレスをお抱えの方にも
良いほどなので、
忙しい方にもオススメです☆
→バランサーオイル
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300042.html?utm_source=mail&utm_medium=20190426


またエマージェンシークリームもいいですね!
これはその名の通り、
緊急用クリームなのですが、
身体や心のストレスの緊急にもいいですし、
お肌の緊急、にもいいので'(^-^)
万能です☆
私も、必ず常備しています(^-^)
→エマージェンシークリーム
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300066.html?utm_source=mail&utm_medium=20190426


また、飲用でしたら、
バッチフラワーのオリーブもオススメです。
心身ともに消耗している方に
元氣をもたらすレメディーです。
バッチフラワーは都内では
ドラッグストアなどでも置いてある、
氣軽なフラワーエッセンスですが、
ネットでも買えます☆

個人的に好きなのは、
インディゴエッセンスシリーズで、
中でも私のお氣に入りは
「easy(氣楽に)」と「Is-Ness(あるがまま)」
「I'm in heaven(私は至上の幸福の中にいます)」です☆
特に「easy」と「「Is-Ness」は
忙しいと感じる時ほどたくさん飲んでいました^^
忙しいとぶれるんでしょうね、自分が^^
こちらもネットで買えます☆
インディゴエッセンスシリーズは
これからくらしのたのしみでも取り扱いしたいなぁ、
と思っているものの一つです(^-^)


また、アロマオイルは
仕事中に香らせるようにしています♪
忙しい時は、アロマオイルを香らせる、
というところに氣が回らないので^^;
「PCを付ける前に、アロマ」
というように
普段から習慣にした方がいいですね(^-^)

忙しい方にオススメのアロマオイルとしては、
イランイランです☆
イランイランと言うと、
ロマンティックと言いますか、
催淫の香り、とも言われますので(^-^)
夫婦仲の改善などにも使われるオイルですが(^-^)
イランイランは心理的に安らぎを与える、
とても素晴らしいオイルです。
不眠の方や不安をお抱えの方に
良いオイルですし、
鬱系の方にもオススメです。
忙しいと、緊張状態にあったり、
興奮状態にあったり、
不安や焦りを感じることが多いと思うので、
そんな時はイランイランを使ってみてくださいませ☆
私も大好きなオイルですが、
私がイランイランとブレンドするお氣に入りのオイルは
オレンジやベルガモットなどの柑橘系です。
この組み合わせ、オススメです!
(香りもそうですが、癒されて元氣になります!!)

ちなみに、精油を選ぶときは品質にこだわりましょう(^-^)
その点、ノイモンドの精油は最高峰です!!
→イランイランオイル
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300085.html?utm_source=mail&utm_medium=20190426
→ベルガモットオイル
https://www.kurashi-happy.com/SHOP/300084.html?utm_source=mail&utm_medium=20190426




4.時間があったらやりたいこと。そして・・・!

時間がない!と思う時は、
時間があったらやりたいことがある、
という焦りがある、ということですよね。

そんな時は、
時間があったらやりたいことを
書き出してみるといいかもしれませんね。
あれもしなきゃ、これもしなきゃ、
と漠然としているから、
やりたいことが巨大化して思えるのかもしれません。
書き出してみたら、
意外と少なかったりするかもしれませんよ(^-^)

わたくし、本当に
あれもしなきゃ、これもしなきゃ!!
と思っていて、キーっとなって^^
「で、何をしなきゃいけないのだっけ?」
と思い、書きだしてみたところ、
全部で4つしかありませんでした(笑)
しかも4つとも全部片づけ&整頓関係で^^
そして、4つとも、
別にしなくてもいいくらいのことでした(笑)

実際にしなければいけないことって、
ちゃんとその瞬間瞬間で
「している」のですよね。^^
だって、
幼稚園の書類を出さなければいけなければ、
提出日までに何としても出しますし、
お醤油がなければ、買いに行きます^^

なので、漠然とした、
「私、やることたくさんある」感は
まず、「時間があったらやりたいことリスト」を
書いてから考えましょう(^-^)


・・・でそのリストを書いたら、
まず眺めて、

「ワクワクしないもの」はやらない
と決める(笑)

ぜひそうしてくださいませ(^-^)
もう、ワクワクすること以外はやらなくていいのです!
(キッパリ 笑)

そして、もし、ワクワクしないけれども
どうしてもしなければいけないことがあったら、
どうしたら楽しくそれが出来るか、
ということを考えましょう^^
例えば、
お友だちと一緒にやったら楽しいかも!
音楽聞きながらしたらノリノリで出来るかも!
場所を変えたら、氣分が乗るかも!
別の人を誘ったら、雰囲氣が変わるかも!
などなど、
ぜひ自分を楽しませる工夫をいたしましょう(^-^)♪



5.ものは減らす

なんだか、混とんとしている。
と、思うことがあります(^-^;
そうすると、氣持ちも混とんとしますね。
例えば、おもちゃで散らかったリビングを見た時です(笑)

ものが散らかっていると、
心もワサワサします。
これはもう絶対的に、
空間は人間に心理的作用を及ぼしますし、
運気にも影響します。

なので、ものは少ない方がよろしい、
という結論です。
(↑自分に言い聞かせています笑)

ものが少なければ、散らかりません(笑)
ものが少なければ、片づけるのに時間がかかりません。
ものが少なければ、空間も広々するので、
心も広々とのびやかになります。
ものが少なければ、運氣の巡りも良くなります。
(風水でも、まず片づけ、ですからね☆)

心がせわしなくワサワサしている時は、
片づけをしましょう。
心の混とんとした感じは、きっと空間のせいです(^-^)



6.好きなことしかしない勇氣

私たちはもう決めなければいけません。
もう好きなことしかしない、と(^-^)

好きでもないことに
時間を使っている場合ではないのです!^^
もしそれでも、
どうしてもしなければいけないことがあったら、
先ほどの「4」で書いたように、
どうしたらワクワクできるか、
方法を変えてみるのがいいですね☆
私も例えば、
ヘッドホンでガンガン音楽をかけて
氣分を乗らせて作業したり^^
ご褒美のオヤツを用意したりして^^
工夫しています(^-^)


そうそう、
誰かにお願いする、という手もありますね(^-^)

私も幼稚園入園児に
幼稚園バッグを手作りしようと思ったのですが、
どうしてもどうしても氣が進まず(笑)
お裁縫の得意な義理の母と、
そして生地屋さんの手作り品サービスに
任せました(^-^)♪

家事においては、
ゴミ出しとお風呂掃除は
旦那さんにお願いしています(笑)
最近は娘に玄関掃除をお願いしています^^

また仕事でも、
氣が進まないけれど、
やらなくてはいけないこと、もありますが、
こちらも、もう本当に潔いくらいに外注しています(笑)
コストはかかりますが、
その道のプロの方ですので、
クオリティが高いですし、
何より、私の氣が楽です(^-^)
そうすると、私もワクワクする仕事に
専念できるので、
ワクワクと専念した仕事もまた、
楽しくてクオリティの高いものとなり、
良いものをご提供できるようになります☆

時には誰かにお願いすることで、
きっと、自分も周りもハッピーになるかと思います(^-^)



7.「時産家電」を使ってみる。

時産家電、という言葉をご存知でしょうか?
「時短」ではなくて「時産」ということで、
ある作業を家電に任せることで、
これまでその作業に充てていた時間を
別のことに使える、
その時間を生み出す家電のことだそうです。

例えば、
食器洗浄機やロボット式掃除機(ルンバですね^^)
などですね☆
朝に予約調理すれば、
煮込み料理やカレーなど、
帰宅後に出来たてが食べられる、
水なし自動調理鍋などというものもあるそう。
(例えばヘルシオ ホットクック)

私は以前、出産祝いに
叔母にルンバをおねだりしてしまいました(^-^)
育児や仕事に奔走しているママにとっては
こんな時産家電は時間を生み出すだけではなく、
肉体的にも精神的にも助けられるツール
となりますよね。

ちなみに、今年こそは絶対に買う!
と思っているのは除湿機です(^-^)
梅雨の時期は洗濯物をリビングに干すので^^;
除湿機で衣類が早く乾けばいいな、
と思っています(^-^)

原発がなくても、電氣はなくならない、
ということがわかった世の中ですが、
これから先、フリーエネルギーなどが
現れるようになるかと思います。
有効に電化製品も使っていきたいですね(^-^)

さて、以上今回の特集はいかがでしたでしょうか?
少しでもご参考にしていただけることがございましたら幸いです☆




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毎年毎年思いますが、
ゴールデンウィークは日焼けしますよー!(笑)
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本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました☆
今回もお付き合いありがとうございます♪

さて、明日よりゴールデンウィークですね(^-^)
個人的には
全くゴールデンウィークに入れる氣がしません(笑)
でも、何とかなるでしょう(笑)

毎年GWにささやかな目標を
立てたりするのですが(^-^)
(例えば、本を3冊読むなど)
毎年達成できていないので(笑)
もう目標を立てるのはやめることにします^^
そうでした!
今年のGWの目標は
毎瞬毎瞬、今を楽しむ、でしたね!(^-^)
今を生きたいと思います(^-^)

さて、寒暖差の激しい時期ですので、
どうぞ皆さま体調管理にお氣をつけて
ご自愛くださいませ☆
有意義で楽しい休日となりますように!(^-^)/
皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます☆


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